Események

naptár

Események, előadások, foglalkozások, sportmérkőzések, klubok és minden egyéb, ami a városban történik. Az összegyűjtött naptárat az Érdekfeszítőnek köszönhetjük.

2024.03.18.
  • Royal Tibi mulatós műsora

    2024.03.18.  14:00 - 15:00

    https://www.facebook.com/events/344183398597098

    Az előadás az "Idősen, aktívan érden" idősügyi programsorozat keretében kerülmegrendezésre.

  • Spanyol foglalkozás ovisoknak

    2024.03.18.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/442579851527687/

    Kiscsoportos spanyol nyelvű játékos foglalkozás indul hétfőnként 16.30-17.00-ig 3-6 éves korosztàlynak.

  • ÉLŐLÁNC - TÜNTETÉS a sóskúti akkumulátor üzemek ellen Érdemben, Érden

    2024.03.18.  17:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/317995910894515/

    Hétfőn 17 órától egy élőláncban kapaszkodunk össze a Bem téren az Érdemben civil társulás aktivistái, a Sóskúti civil kör tagjai, a tárnokiak, budaörsiek, pusztazámoriak, diósdiak, törökbálintiak, és az egész térségből azok, akik ezzel az üggyel egyetértenek.

  • Papírszínház és diavetítés a Parkvárosi Fiókkönyvtárban

    2024.03.18.  18:00 - 19:00

  • Yin típusú kismamajóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.18.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/1049019792849187/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    Az emberi test közel háromnegyede víz, a hangtálak által keltett rezgések nemcsak az édesanyák sejtjeire hatnak igen jótékonyan, hanem a magzatvízen keresztül a kisbabákra is - a végeredmény lelkiekben is egy más állapot: sokkal kiegyensúlyozottabb lélek, mindenfajta feszültségtől, aggodalomtól, szorongástól való nagymértékű megszabadulás.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
    Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
    Alkalmi díj: 2000,- Ft
    Ötalka...

  • Mélyrelaxáció tibeti hangtálakkal a belső béke megerősítéséért

    2024.03.18.  19:30 - 20:30

    https://www.facebook.com/events/1349229395785915/

    Lazító-relaxáló, stresszoldó hangfürdő tibeti hangtálakkal
    A hangtálak csodás hangjait, rezgéseit a rezonancia elve alapján könnyen átveszi az emberi test. E rezgések hatására nő az energiaszintünk, a vitalitásunk, kioldódnak a fizikai és mentális problémákat okozó energiablokkok. A hangterápia alatt előidézett, átélt théta állapotban az öngyógyító folyamataink a legaktívabbak.
    A hangrezgések jótékony hatásai belső hitünktől függetlenek; a testünk közel háromnegyede víz, s e közvetítő közeg a hang által generált rezgésekben valamennyi sejtünket "megfürdeti", energetizálja, tisztítja, visszaállítja az egészségestől eltérő rezgésüket.
    A program időtartama: kb. 60 perc.
    A hangfürdőt tartja: Kovács Melitta, hangtálterapeuta.
    Részvételi díj: 4000,- Ft.
    A korlátozott férőhelyek miatt (max. 8 fő) előzetes regisztrációt kérünk, legkésőbb márc. 16-ig.
    Regisztráció: messenger, avagy fb-üzenet.
    Mindenkit nagy szeretett...

2024.03.19.
  • Karbantartás, áramszünet

    2024.03.19.  08:00 - 15:00

    https://www.eon.hu/pestmegyeihalozat/tudnivalok/energiakozeli-informaciok/tervezett-aramszunetek-pest-megye-es-budapest-kornyeken.html

    Érd érintett területek:
    Kádár utca 11 - 38
    Szedő utca 1 - 16
    Szedő utca 18
    Szedő utca 19 - 34
    Szerelő utca 1
    Szigetelő utca 1
    Szigetelő utca 2 - 26
    Szigetelő utca 29 - 33
    Szövő utca 1
    Szövő utca 3 - 19
    Törökbálinti út 15 - 33
    Törökbálinti út 35
    Törökbálinti út 37 - 52
    Törökbálinti út 56 - 58

  • Véradás Érden

    2024.03.19.  14:00 - 17:30

    https://www.facebook.com/events/300103126193227/

    Kicsattansz az egészségtől? Keresed a lehetőséget, hogyan segíthetnél másokon? Mi tudjuk mi ennek a legegyszerűbb és leghatásosabb módja: gyere el, adj vért!

  • FECSKE - Fecsegő Csemete Kör

    2024.03.19.  14:45 - 15:30

  • MESE, JÁTÉK, ALKOTÁS - önbizalomerősítés kisiskolásoknak

    2024.03.19.  16:30 - 17:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1742053126297517/1742053192964177/

    Énerő, önbizalom, kreativitás és együttműködés fejlődése alkotó mesecsoportban alsós gyermekeknek.
    A foglakozások során a népmesék fejlesztő erejét és a szabad önkifejezést használjuk a hétköznapi stresszhelyzetek oldására. Elfogadó, támogató és ítéletmentes közösségben a gyermek megélheti a mesékben önmagát, kapcsolódhat saját erejével, kifejezheti érzelmeit az alkotás folyamatában.
    A foglalkozások keddenként 1/2 5-1/2 6-ig tartanak.
    Folyamatosan lehet csatlakozni!

  • Demencia Kávézó a Szepesben

    2024.03.19.  17:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/353764974151344/353764984151343/

    Programsorozatunk keretében minden hónapban más szemszögből közelítjük meg a betegséget, elismert szakemberek nyújtanak segítséget, adnak tanácsot a demenciával élőknek, családtagjaiknak és az érdeklődőknek.

  • Pilates-tréning

    2024.03.19.  17:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/1460125971589004/

    Minden korosztály számára biztonságos és hatékony, tudatosan végzett minőségi mozgás.
    A rendszeresen végzett komplex és összetett gyakorlatok növelik az ízületi mozgástartományt, az izmok erősebbé, feszesebbé válnak, javul a testtartás.
    Minden óra változatosságával nyújt kihívást és motivációt egyaránt.
    Cél: testünk egészséges állapotának fenntartása, helyreállítása Pilates alapelveit követve.
    Az órák mindenki számára elérhetőek, csatlakozni bármikor lehet.
    Minden érdeklődőt sok szeretettel várok!
    Bővebb információ: 06 20 566-2517 telefonszámon, illetve zamboera@freemail.hu e-mail címen

  • JÓGA WHEEL - Jóga jógakerékkel + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.19.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/228829216954402/

    A Yoga Wheel / jógakerék egy modern mozgásrendszer, amelynek része a prevenció és rehabilitáció A kerék segítségével biztonságosan állítjuk helyre, erősítjük meg a teljes fizikai testet, az idegrendszert. Anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal, ahol fókuszban a gerinc rugalmasságának megőrzése és helyreállítása!
    Az alkalmakat hangtálas relaxációval fejezzük be.
    A részvételhez semmilyen előképzettség,. jógás tapasztalat nem szükséges.
    A limitált férőhelyek és eszközök miatt előzetes bejelentkezést aznap délig feltétlenül kérünk, a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Minimális létszám 4 fő, maximális létszám 8 fő.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas időkorlát nélküli jógabérlet ára: 12500,- Ft.
    Időtartam: 60 perc.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

  • ONLINE Erősítő-alakformáló jóga - VISSZANÉZHETŐ

    2024.03.19.  18:00 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/924147219370248/

    Nyújtás, erősítés és lazítás 90 percben.
    Minden porcikát átmozgatunk, a vádlitól a nyakizmokig.
    Az ászanák hosszabb kitartása azok jótékony hatásait felerősíti. Az órák hatására formásabb lesz az alakod, erősödnek az izmaid, és "mellékhatásként" nő a vitalitásod, javul az állóképességed, és a belső szerveid állapota.
    Az online jógaóráinkat, így ezt is hangtálas relaxációval zárjuk.
    Tegyél ma is valamit az egészséged érdekében!
    Az online óra az élő adást követően még 1 hétig visszanézhető, így akár többször is "újrajógázható".
    Az élő adás egy külön, zárt fb-csoportban követhető, így a részvételhez előzetes jelentkezés feltétlenül szükséges.
    Jelentkezés: mandalaliget@gmail.com vagy a fb-on üzenetben, illetve a részvételi díj előzetes átutalását követően lehetséges.
    Utalási infók: Mandalali...

  • VOLT EGYSZER EGY VADVÍZORSZÁG - SZENDŐFI BALÁZS FILMJE A KÖRÖSÖK VIDÉKÉRŐL

    2024.03.19.  18:00 - 20:30

    https://www.facebook.com/events/1545852892868934/

    JELES NAPOK AZ ÉRDI GALÉRIÁBAN: A VÍZ VILÁGNAPJA
    VOLT EGYSZER EGY VADVÍZORSZÁG
    2024. március 19., kedd 18.00-20.30

2024.03.20.
  • Karbantartás, áramszünet

    2024.03.20.  07:00 - 15:00

    https://www.eon.hu/pestmegyeihalozat/tudnivalok/energiakozeli-informaciok/tervezett-aramszunetek-pest-megye-es-budapest-kornyeken.html

    Érd érintett területek:
    Délibáb utca 2 - 6
    Délibáb utca 10
    Délibáb utca 14 - 16
    Délibáb utca 20 - 24
    Délibáb utca 91
    Délibáb utca 9714
    Délibáb utca 262091
    Ercsi út 1
    Ercsi út 34
    Ercsi út 262972
    Tolmács utca 26

  • Vitalizáló jóga 60+ hangtálas relaxációval - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.20.  09:00 - 10:00

    https://www.facebook.com/events/404125838805611/

    A jóga növeli a vitalitást, szépít, fiatalít.

    Sok-sok nyújtás és erősítés kifejezetten nőknek, 60-118 éves korig.
    Kezdők is folyamatosan becsatlakozhatnak.
    Az órákat hangtálas relaxációval zárjuk.
    Időtartam: 60 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 2000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára: 8500,- Ft.
    Előzetes bejelentkezést előző estig kérünk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Vidám csapattal várunk nagy szeretettel!

  • Hangtálkoncert babáknak

    2024.03.20.  10:30 - 11:30

    https://www.facebook.com/events/1598209207664395/

    A tibeti hangtálak varázslatos hangjai elbűvölik a kisbabákat (is). A hangtálak erőteljesen nyugtató, lazító, harmonizáló hatásúak, a hangtálas foglalkozások, illetve a hangtálas koncertek (hangfürdők) nyugtatják az idegrendszert, oldják a fizikai testben, izmokban elraktározott feszültségeket, segítik és mélyítik a babák alvását, segítenek a szeparációs szorongásos időszakokon való könnyebb túllépésben is. Áldásos hatásaikat még hosszan sorolhatnánk, s nemcsak kisbabáknak, hanem minden korosztály számára jótékony, harmonizáló hatással bírnak, nagyon fontos szerepük van az egészségmegőrzésben, a prevencióban is.
    A babás hangtálkoncertek alkalmával ezen élményekkel természetesen az édesanyák is gazdagodnak. Nagyon fontos, hogy a bennük lévő feszültségek, belső stresszek, aggodalmak is jelentősen oldódnak, a hangtálak által keltett varázslatos rezgéseknek köszönhetően idővel kiegyensúlyozottabbá, érz...

  • Spanyol nyelvű dalolás és mondókázás babáknak

    2024.03.20.  10:30 - 11:30

    https://www.facebook.com/events/934738851413595/

    10.30-11 óráig kiscsoportos spanyol nyelvű játékos foglalkozást tartunk 0-3, éveseknek.
    Dalok, mondókák,mozgásos feladatok várják a gyerkőcöket!

  • Megemlékezés Csuka Zoltánról

    2024.03.20.  13:00 - 14:00

  • A TALAJ ÉLETE

    2024.03.20.  16:00 - 17:00

  • Érdi Zöld Klub - Permakultúra Tájoló

    2024.03.20.  16:00 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/774434348083089/

    A március 20-i Zöld Klub témája a felelős fogyasztás és a permakultúra, melynek kapcsán a közelmúltban alakult Permakultúra Tájoló program életre hívóit hívtuk meg vendégként.

  • Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.03.20.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/379100468251607/

    HOGY AZ ANGOLTANULÁS GYEREKJÁTÉK LEGYEN, csatlakozzatok JumpandFun angol csoportjainkhoz!
    Így képzeld el:
    A JumpandFun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.
    A dinamikusabb részeket mindig pihentetőbb követi, ezek közül is nagy kedvenc a “Story Time” - a mesélés: ilyenkor a gyerekek körbeülik az oktatót, aki egy tudatosan választott, mégis szórakoztató angol mesét olvas a kicsiknek és közösen mondókáznak.
    Következik ezután egy újabb dinamikus rész, bábokkal, játékállatokkal, színekkel, számokkal és az örök kedvenc buborékokkal!
    A foglalkozást közös csatakiáltással zárjuk és minden kisgyerm...

  • Könyvbemutató: Kiss Gy. Csaba: A 20. század lengyel irodalmából

    2024.03.20.  17:00 - 18:00

  • Mini Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.03.20.  17:15 - 17:45

    https://www.facebook.com/events/415620324275454/

    Mi a Jump&Fun MINI?
    Egy vidám, zenés, mozgásos angol csoport foglalkozás bölcsiseknek és kis ovisoknak (kb. 2-4 éveseknek), ahol ANYÁVAL EGYÜTT játszunk, táncolunk, mesét hallgatunk. A közös időtöltés során a kicsik anya ölében, anya biztonságos közelségében töltik az idejüket angolul, sok ének, tánc és játék közben.

     Nincs sírás, Anyától elszakadás a bölcsis/ovis nap után!

     Van közös játék, ritmus- és koordinációfejlesztés kis létszámú csapatban!
    Így képzeld el:
    A Jump&Fun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.

  • Alakformáló-erősítő jóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.20.  18:15 - 19:45

    https://www.facebook.com/events/432174445801912/432174532468570/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.
    Jógás előélet nem szükséges, kezdők is bármikor becsatlakozhatnak!
    Az órát azoknak kifejezetten javasoljuk, akik a "pörgős, zajos" óratípusokat nem annyira kedvelik, s szeretnének valamit tenni egészségükért.
    Időtartam: 90 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet: 12500 Ft.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató, alternatív mozgás-, masszázsterapeuta
    Előzetes bejelentkezést aznap délig várunk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben!
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

2024.03.21.
  • Anyajóga babákkal - mozgás+ÉN-idő az anyukáknak

    2024.03.21.  09:30 - 10:15

    https://www.facebook.com/events/2318046368389148/

    Fáj a hátad, leszakad a derekad, úgy érzed, vitalitásod, energiaszinted a zérót közelíti?
    A kisbabáddal sehova sem tudsz elmenni mozogni?
    És/Vagy társaságra is vágysz?
    Jóga és szülés utáni regenerációs torna anyukáknak - ahova kifejezetten lehet babát is hozni.

  • ÁLOMSZÖVŐK-Első színházi élményem 1-4 éves korig

    2024.03.21.  10:00 - 11:00

    https://www.facebook.com/events/1990891597975191/

    Játsszák: Baranyai Anita, Érsek- Csanádi Gyöngyi

  • Rhyme Time angol zenebölcsi Érden

    2024.03.21.  10:30 - 11:00

    https://www.facebook.com/events/709103934714629/

    Játékos ismerkedés az angollal csörgőkkel, bábokkal, kártyákkal, csikizéssel, labdákkal 6 hónapos kortól 3 éves korig!
    Körülbelül 35-40 mondóka és játékos gyerekdal közül válogatunk attól függően, hogy a gyerekek inkább még egy helyben ülnek-e és figyelnek vagy éppen már mozgolódnának.
    Minden éneket összekötünk néhány mozdulattal, legyen az kartekerés, ugrálás, körbe sétálás, vagy mutogatással, tapsolással, csikizéssel. Ujjacskákat számolunk, labdázunk, buborékot fújunk vagy akár egy-egy dallal minden résztvevő nevét megtanuljuk!
    A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött.
    Belépő: 2.500 Ft
    6 alkalmas bérlet: 12.500 Ft
    Foglalkozásvezető: Cynthia Hevessy
    Telefonszám: and36-30/670-7186
    http://www.rhymetime.hu

  • Színházi beszélgetések: Mikó István

    2024.03.21.  14:00 - 15:00

    https://www.facebook.com/events/1553132668816032/

    Rántsuk le a függönyt! Színházi beszélgetések!

  • Érdi Jazz Klub: New Fossils az Érdi Galériában

    2024.03.21.  19:00 - 20:00

    https://www.facebook.com/events/816917467149725/

    A 2020-ban alakult New Fossils a jazzt ötvözi a pop, ambient, indie muzsikával, ami egy táncolható, friss, ritmikus, magával ragadó, mai zenét eredményez. Mind az öten elismert zenészek fiatal koruk ellenére, szerepelnek a Mörkben, a Laihoban, a Dresch Quartetben a Mordaiban, Pátkai Rozina Quintetben és a Borbély Műhelyben. Zenéjük instrumentális jazz, mely letisztult, mégis dinamikus témáival magával ragadja az erőteljesebb műfajok kedvelőit is. Budapesten teltházas koncerteket adnak, legutóbb a Müpát is megtöltötték, Érdre először látogatnak el.

2024.03.22.
  • Tartásjavító jóga hangtálas relaxációval - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.22.  08:15 - 09:15

    https://www.facebook.com/events/1215222496203047/

    A tartásjavító jóga elsődleges célja a gerinc deformitásainak korrigálása, a hátizmok megerősítése, a gerinc rugalmasságának, mobilitásának fokozása. "Mellékhatásként" a teljes fizikai test egészsége, vitalitása.
    Ez az óra yin típusú jóga, azaz hosszabb idejű nyújtásokból áll.
    Az órát hangtálas relaxációval fejezzük be.
    Időtartam: 60 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára 12500,- Ft.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
    Az óra megtartásához minimum három fő jelentkezése szükséges.
    Előzetes bejelentkezést feltétlenül kérünk előző estig a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

  • Karbantartás, áramszünet

    2024.03.22.  09:00 - 13:30

    https://www.eon.hu/pestmegyeihalozat/tudnivalok/energiakozeli-informaciok/tervezett-aramszunetek-pest-megye-es-budapest-kornyeken.html

    Érd érintett területek:
    Drégelyi utca 2 - 21
    Egervári utca 12 - 14
    Selmeci utca 73 - 100
    Sóskúti út 17 - 19
    Szovátai utca 72
    Aknász utca 1 - 23
    Aszfaltozó utca 7
    Fűtő utca 1 - 12
    Fűtő utca 18
    Gépész utca 1 - 13
    Hegesztő utca 13
    Sóskúti út 1 - 16
    Sóskúti út 21 - 27
    Szovátai út 33052

  • Pamacsoló Pamacska - kreatív foglalkozás kisgyermekeknek

    2024.03.22.  10:00 - 11:00

    https://www.facebook.com/events/1124262058714531

    A foglalkozásokról...

    ♫️ komplex, kreatív

    fejlesztő foglalkozások

    1,5-3 éves gyerekeknek

    Érden és környékén.
    Festünk, gyurmázunk, mondókázunk, dalolunk, anya biztonságos közelségében és Pamacska, a macska társaságában. A közös alkotás során a gyermek közösségi élményt kap, játékosan fejlődik finommotorikája és anyanyelvi képességei. Eközben észrevétlenül nő az önbizalma, javul a figyelme, az emlékezete és rengeteg tapasztalatot szerez a világról. Célom, hogy megkönnyítsem három éves korában az óvodába lépését.
    Időtartam: kb. 40-50 perces.
    - A foglalkozásokra minden alkalommal be kell jelentkezni előre 1-2 nappal. Az oka az, hogy kis csoporttal férünk csak be a felkínált termekbe, illetve biztosítanom kell minden résztvevő gyermek számára az alapanyagot. Emiatt viszont azt is kérem, hogy ha valaki mégsem jön, azt lehetőleg mondja le, szóljon, amikor már tudja, hogy...

  • KÖZÖSSÉGI ALKOTÓ KLUB: QUILLING PAPÍRCSÍKTECHNIKA

    2024.03.22.  16:00 - 18:00
    Érdi Galéria

    https://www.facebook.com/events/398312812578679/398312852578675/

    KÖZÖSSÉGI ALKOTÓ KLUB: QUILLING PAPÍRCSÍKTECHNIKA
    Hellenbach Gabriella képzőművésszel

  • Lukin csalogányai népdaléneklési verseny

    2024.03.22.  16:00 - 17:00

  • Az érdi víz körforgás körbetekerése a Viz Világnapján

    2024.03.22.  17:00 - 18:00
    További információ

  • TÁRSASJÁTÉK KLUB AZ ÉRDI GALÉRIÁBAN

    2024.03.22.  17:00 - 20:00
    www.erdigaleria.hu

    https://www.facebook.com/events/839891014491992/847532507061176/

    Ha modern társasjátékot keresel, itt a helyed!
    A KI JÖN? Társasjáték Klub közreműködésével az Érdi Galériában össze lehet ülni és együtt játszani. Mind a tapasztalt társasjátékosok, mind az újonnan érkezők nálunk megtalálják a helyüket.
    Ha még csak most ismerkedtek a társasjátékokkal, vagy még nem ismeritek, akkor itt jó helyen lesztek, hogy betekintést nyerjetek a társasjátékok világába.
    A játékmesterek folyamatosan a segítségetekre lesznek, ha nem találnátok valamelyik játékot, elakadnátok vagy éppen nem lenne kedvetek játékszabályt olvasni
    . Ha pedig tanácstalanok vagytok, mivel szeretnétek játszani, szívesen ajánlanak nektek társasjátékokat.
    Közel 300 társas közül tudtok válogatni!

  • Filmklub az Érdi Galériában: A szabadság útjai

    2024.03.22.  17:30 - 20:30
    Érdi Galéria

  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2024.03.22.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/795598879091338/795598932424666/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
    Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
    Alkalmi díj: 1800,- Ft, havidíj: 6000,- Ft
    Az online órák időpontjai: péntekenként 18 óra.
    Az órák az élő adást követően még 1 hétig elérhetőek.
    Az órák egy külön zárt csoportban tekinthetőek meg. A csoporttagsághoz előzetes fb-üzenetben való jelentkezés és a részvételi díj átutalása szükséges.
    Várunk nagy szeretettel!

  • Csakraharmonizáló-stresszoldó jóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.22.  18:30 - 20:00

    https://www.facebook.com/events/373258388642928/

    Azt gondolom, a jóga egyik legfontosabb célja, hogy növelje a testtudatot, s pontosan tudjuk, hogy a különböző pózok kitartása során mi is történik a testünkben: fizikailag és energetikailag egyaránt.
    A befelé figyelés nemcsak lényünk jobb megismerését eredményezi, de előkészítője, illetve segítője a mélyebb meditatív állapot elérésének.
    Ezen a jógaórán fontos szerepük van az ászanák kitartását követő tudatosításnak, hogy megfigyelhessük és megtapasztalhassuk magunkban a jóga csodálatosan ezerarcú jótékony hatásait.
    Az órán kezdők is bátran részt vehetnek. Nem a nyakatekert pozíciók elsajátításában hiszünk, hanem a pózok hosszabb idejű kitartásában, ti. az áldásos hatások így intenzívebben nyilvánulnak meg.
    Minden órát különleges, hangtálas relaxációval zárunk, ezzel téve még teljesebbé az ellaz...

  • Nagy Ervin - Érd - A király, a gróf és a tanár - Előadás és közönségtalálkozó

    2024.03.22.  18:30 - 19:30
    Szepes Gyula Művelődési Központ

  • Lynky Stynky on Tour!

    2024.03.22.  20:30 - 21:30

2024.03.23.
2024.03.24.
2024.03.25.
  • Spanyol foglalkozás ovisoknak

    2024.03.25.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/442579831527689/

    Kiscsoportos spanyol nyelvű játékos foglalkozás indul hétfőnként 16.30-17.00-ig 3-6 éves korosztàlynak.

  • Yin típusú kismamajóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.25.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/1049019822849184/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    Az emberi test közel háromnegyede víz, a hangtálak által keltett rezgések nemcsak az édesanyák sejtjeire hatnak igen jótékonyan, hanem a magzatvízen keresztül a kisbabákra is - a végeredmény lelkiekben is egy más állapot: sokkal kiegyensúlyozottabb lélek, mindenfajta feszültségtől, aggodalomtól, szorongástól való nagymértékű megszabadulás.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
    Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
    Alkalmi díj: 2000,- Ft
    Ötalka...

2024.03.26.
  • MESE, JÁTÉK, ALKOTÁS - önbizalomerősítés kisiskolásoknak

    2024.03.26.  16:30 - 17:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1742053126297517/1742053176297512/

    Énerő, önbizalom, kreativitás és együttműködés fejlődése alkotó mesecsoportban alsós gyermekeknek.
    A foglakozások során a népmesék fejlesztő erejét és a szabad önkifejezést használjuk a hétköznapi stresszhelyzetek oldására. Elfogadó, támogató és ítéletmentes közösségben a gyermek megélheti a mesékben önmagát, kapcsolódhat saját erejével, kifejezheti érzelmeit az alkotás folyamatában.
    A foglalkozások keddenként 1/2 5-1/2 6-ig tartanak.
    Folyamatosan lehet csatlakozni!

  • Pilates-tréning

    2024.03.26.  17:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/1460125954922339/

    Minden korosztály számára biztonságos és hatékony, tudatosan végzett minőségi mozgás.
    A rendszeresen végzett komplex és összetett gyakorlatok növelik az ízületi mozgástartományt, az izmok erősebbé, feszesebbé válnak, javul a testtartás.
    Minden óra változatosságával nyújt kihívást és motivációt egyaránt.
    Cél: testünk egészséges állapotának fenntartása, helyreállítása Pilates alapelveit követve.
    Az órák mindenki számára elérhetőek, csatlakozni bármikor lehet.
    Minden érdeklődőt sok szeretettel várok!
    Bővebb információ: 06 20 566-2517 telefonszámon, illetve zamboera@freemail.hu e-mail címen

  • GALÉRIA SZABADEGYETEM: BAJZÁTH MÁRIA_RÓLUNK ÉS ÉRTÜNK SZÓL A MESE!

    2024.03.26.  18:00 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/940626736996804/

    GALÉRIA SZABADEGYETEM
    RÓLUNK ÉS ÉRTÜNK SZÓL A MESE!
    2024. március 26., kedd 18.00-19.30

  • JÓGA WHEEL - Jóga jógakerékkel + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.26.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/228829160287741/

    A Yoga Wheel / jógakerék egy modern mozgásrendszer, amelynek része a prevenció és rehabilitáció A kerék segítségével biztonságosan állítjuk helyre, erősítjük meg a teljes fizikai testet, az idegrendszert. Anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal, ahol fókuszban a gerinc rugalmasságának megőrzése és helyreállítása!
    Az alkalmakat hangtálas relaxációval fejezzük be.
    A részvételhez semmilyen előképzettség,. jógás tapasztalat nem szükséges.
    A limitált férőhelyek és eszközök miatt előzetes bejelentkezést aznap délig feltétlenül kérünk, a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Minimális létszám 4 fő, maximális létszám 8 fő.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas időkorlát nélküli jógabérlet ára: 12500,- Ft.
    Időtartam: 60 perc.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

  • ONLINE Erősítő-alakformáló jóga - VISSZANÉZHETŐ

    2024.03.26.  18:00 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/924147249370245/

    Nyújtás, erősítés és lazítás 90 percben.
    Minden porcikát átmozgatunk, a vádlitól a nyakizmokig.
    Az ászanák hosszabb kitartása azok jótékony hatásait felerősíti. Az órák hatására formásabb lesz az alakod, erősödnek az izmaid, és "mellékhatásként" nő a vitalitásod, javul az állóképességed, és a belső szerveid állapota.
    Az online jógaóráinkat, így ezt is hangtálas relaxációval zárjuk.
    Tegyél ma is valamit az egészséged érdekében!
    Az online óra az élő adást követően még 1 hétig visszanézhető, így akár többször is "újrajógázható".
    Az élő adás egy külön, zárt fb-csoportban követhető, így a részvételhez előzetes jelentkezés feltétlenül szükséges.
    Jelentkezés: mandalaliget@gmail.com vagy a fb-on üzenetben, illetve a részvételi díj előzetes átutalását követően lehetséges.
    Utalási infók: Mandalali...

2024.03.27.
  • Karbantartás, áramszünet

    2024.03.27.  08:00 - 15:00

    https://www.eon.hu/pestmegyeihalozat/tudnivalok/energiakozeli-informaciok/tervezett-aramszunetek-pest-megye-es-budapest-kornyeken.html

    Érd érintett területek:
    Elvira utca 15 - 17
    Elvira utca 33
    Elvira utca 50
    Eszter utca 1 - 16
    Eszter utca 223635
    Éva utca 21 - 47
    Éva utca 2243813
    Éva utca 2243817
    Piroska utca 1 - 7
    Erika utca 2
    Erika utca 10
    Erika utca 14 - 20
    Erika utca 22305
    Eszter utca 17 - 18
    Piroska utca 12

  • Vitalizáló jóga 60+ hangtálas relaxációval - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.27.  09:00 - 10:00

    https://www.facebook.com/events/404125835472278/

    A jóga növeli a vitalitást, szépít, fiatalít.

    Sok-sok nyújtás és erősítés kifejezetten nőknek, 60-118 éves korig.
    Kezdők is folyamatosan becsatlakozhatnak.
    Az órákat hangtálas relaxációval zárjuk.
    Időtartam: 60 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 2000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára: 8500,- Ft.
    Előzetes bejelentkezést előző estig kérünk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Vidám csapattal várunk nagy szeretettel!

  • Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.03.27.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/379100394918281/

    HOGY AZ ANGOLTANULÁS GYEREKJÁTÉK LEGYEN, csatlakozzatok JumpandFun angol csoportjainkhoz!
    Így képzeld el:
    A JumpandFun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.
    A dinamikusabb részeket mindig pihentetőbb követi, ezek közül is nagy kedvenc a “Story Time” - a mesélés: ilyenkor a gyerekek körbeülik az oktatót, aki egy tudatosan választott, mégis szórakoztató angol mesét olvas a kicsiknek és közösen mondókáznak.
    Következik ezután egy újabb dinamikus rész, bábokkal, játékállatokkal, színekkel, számokkal és az örök kedvenc buborékokkal!
    A foglalkozást közös csatakiáltással zárjuk és minden kisgyerm...

  • Elfogyni az ölelésben - filmvetítés a Madách Színház kínálatából

    2024.03.27.  17:00 - 18:00

  • Mini Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.03.27.  17:15 - 17:45

    https://www.facebook.com/events/415620320942121/

    Mi a Jump&Fun MINI?
    Egy vidám, zenés, mozgásos angol csoport foglalkozás bölcsiseknek és kis ovisoknak (kb. 2-4 éveseknek), ahol ANYÁVAL EGYÜTT játszunk, táncolunk, mesét hallgatunk. A közös időtöltés során a kicsik anya ölében, anya biztonságos közelségében töltik az idejüket angolul, sok ének, tánc és játék közben.

     Nincs sírás, Anyától elszakadás a bölcsis/ovis nap után!

     Van közös játék, ritmus- és koordinációfejlesztés kis létszámú csapatban!
    Így képzeld el:
    A Jump&Fun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.

  • Lukin zongorafesztivál

    2024.03.27.  17:30 - 18:30

  • Alakformáló-erősítő jóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.27.  18:15 - 19:45

    https://www.facebook.com/events/432174445801912/432174522468571/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.
    Jógás előélet nem szükséges, kezdők is bármikor becsatlakozhatnak!
    Az órát azoknak kifejezetten javasoljuk, akik a "pörgős, zajos" óratípusokat nem annyira kedvelik, s szeretnének valamit tenni egészségükért.
    Időtartam: 90 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet: 12500 Ft.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató, alternatív mozgás-, masszázsterapeuta
    Előzetes bejelentkezést aznap délig várunk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben!
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

2024.03.28.
  • Anyajóga babákkal - mozgás+ÉN-idő az anyukáknak

    2024.03.28.  09:30 - 10:15

    https://www.facebook.com/events/2318046381722480/

    Fáj a hátad, leszakad a derekad, úgy érzed, vitalitásod, energiaszinted a zérót közelíti?
    A kisbabáddal sehova sem tudsz elmenni mozogni?
    És/Vagy társaságra is vágysz?
    Jóga és szülés utáni regenerációs torna anyukáknak - ahova kifejezetten lehet babát is hozni.

  • Rhyme Time angol zenebölcsi Érden

    2024.03.28.  10:30 - 11:00

    https://www.facebook.com/events/709104271381262/

    Játékos ismerkedés az angollal csörgőkkel, bábokkal, kártyákkal, csikizéssel, labdákkal 6 hónapos kortól 3 éves korig!
    Körülbelül 35-40 mondóka és játékos gyerekdal közül válogatunk attól függően, hogy a gyerekek inkább még egy helyben ülnek-e és figyelnek vagy éppen már mozgolódnának.
    Minden éneket összekötünk néhány mozdulattal, legyen az kartekerés, ugrálás, körbe sétálás, vagy mutogatással, tapsolással, csikizéssel. Ujjacskákat számolunk, labdázunk, buborékot fújunk vagy akár egy-egy dallal minden résztvevő nevét megtanuljuk!
    A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött.
    Belépő: 2.500 Ft
    6 alkalmas bérlet: 12.500 Ft
    Foglalkozásvezető: Cynthia Hevessy
    Telefonszám: and36-30/670-7186
    http://www.rhymetime.hu

2024.03.29.
  • Tartásjavító jóga hangtálas relaxációval - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.29.  08:15 - 09:15

    https://www.facebook.com/events/1215222429536387/

    A tartásjavító jóga elsődleges célja a gerinc deformitásainak korrigálása, a hátizmok megerősítése, a gerinc rugalmasságának, mobilitásának fokozása. "Mellékhatásként" a teljes fizikai test egészsége, vitalitása.
    Ez az óra yin típusú jóga, azaz hosszabb idejű nyújtásokból áll.
    Az órát hangtálas relaxációval fejezzük be.
    Időtartam: 60 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára 12500,- Ft.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
    Az óra megtartásához minimum három fő jelentkezése szükséges.
    Előzetes bejelentkezést feltétlenül kérünk előző estig a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

  • Húsvéti Varázslat - Családi Kalandnap

    2024.03.29.  11:00 - 18:00

  • KÖZÖSSÉGI ALKOTÓ KLUB: QUILLING PAPÍRCSÍKTECHNIKA

    2024.03.29.  16:00 - 18:00
    Érdi Galéria

    https://www.facebook.com/events/398312812578679/398312845912009/

    KÖZÖSSÉGI ALKOTÓ KLUB: QUILLING PAPÍRCSÍKTECHNIKA
    Hellenbach Gabriella képzőművésszel

  • TÁRSASJÁTÉK KLUB AZ ÉRDI GALÉRIÁBAN

    2024.03.29.  17:00 - 20:00
    www.erdigaleria.hu

    https://www.facebook.com/events/839891014491992/847532497061177/

    Ha modern társasjátékot keresel, itt a helyed!
    A KI JÖN? Társasjáték Klub közreműködésével az Érdi Galériában össze lehet ülni és együtt játszani. Mind a tapasztalt társasjátékosok, mind az újonnan érkezők nálunk megtalálják a helyüket.
    Ha még csak most ismerkedtek a társasjátékokkal, vagy még nem ismeritek, akkor itt jó helyen lesztek, hogy betekintést nyerjetek a társasjátékok világába.
    A játékmesterek folyamatosan a segítségetekre lesznek, ha nem találnátok valamelyik játékot, elakadnátok vagy éppen nem lenne kedvetek játékszabályt olvasni
    . Ha pedig tanácstalanok vagytok, mivel szeretnétek játszani, szívesen ajánlanak nektek társasjátékokat.
    Közel 300 társas közül tudtok válogatni!

  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2024.03.29.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/795598879091338/795598939091332/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
    Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
    Alkalmi díj: 1800,- Ft, havidíj: 6000,- Ft
    Az online órák időpontjai: péntekenként 18 óra.
    Az órák az élő adást követően még 1 hétig elérhetőek.
    Az órák egy külön zárt csoportban tekinthetőek meg. A csoporttagsághoz előzetes fb-üzenetben való jelentkezés és a részvételi díj átutalása szükséges.
    Várunk nagy szeretettel!

  • Csakraharmonizáló-stresszoldó jóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.03.29.  18:30 - 20:00

    https://www.facebook.com/events/373258385309595/

    Azt gondolom, a jóga egyik legfontosabb célja, hogy növelje a testtudatot, s pontosan tudjuk, hogy a különböző pózok kitartása során mi is történik a testünkben: fizikailag és energetikailag egyaránt.
    A befelé figyelés nemcsak lényünk jobb megismerését eredményezi, de előkészítője, illetve segítője a mélyebb meditatív állapot elérésének.
    Ezen a jógaórán fontos szerepük van az ászanák kitartását követő tudatosításnak, hogy megfigyelhessük és megtapasztalhassuk magunkban a jóga csodálatosan ezerarcú jótékony hatásait.
    Az órán kezdők is bátran részt vehetnek. Nem a nyakatekert pozíciók elsajátításában hiszünk, hanem a pózok hosszabb idejű kitartásában, ti. az áldásos hatások így intenzívebben nyilvánulnak meg.
    Minden órát különleges, hangtálas relaxációval zárunk, ezzel téve még teljesebbé az ellaz...

2024.03.31.
2024.04.01.
  • Spanyol foglalkozás ovisoknak

    2024.04.01.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/442579844861021/

    Kiscsoportos spanyol nyelvű játékos foglalkozás indul hétfőnként 16.30-17.00-ig 3-6 éves korosztàlynak.

  • Pilates-tréning

    2024.04.01.  17:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/1460125931589008/

    Minden korosztály számára biztonságos és hatékony, tudatosan végzett minőségi mozgás.
    A rendszeresen végzett komplex és összetett gyakorlatok növelik az ízületi mozgástartományt, az izmok erősebbé, feszesebbé válnak, javul a testtartás.
    Minden óra változatosságával nyújt kihívást és motivációt egyaránt.
    Cél: testünk egészséges állapotának fenntartása, helyreállítása Pilates alapelveit követve.
    Az órák mindenki számára elérhetőek, csatlakozni bármikor lehet.
    Minden érdeklődőt sok szeretettel várok!
    Bővebb információ: 06 20 566-2517 telefonszámon, illetve zamboera@freemail.hu e-mail címen

  • Yin típusú kismamajóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.01.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/1049019736182526/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    Az emberi test közel háromnegyede víz, a hangtálak által keltett rezgések nemcsak az édesanyák sejtjeire hatnak igen jótékonyan, hanem a magzatvízen keresztül a kisbabákra is - a végeredmény lelkiekben is egy más állapot: sokkal kiegyensúlyozottabb lélek, mindenfajta feszültségtől, aggodalomtól, szorongástól való nagymértékű megszabadulás.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
    Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
    Alkalmi díj: 2000,- Ft
    Ötalka...

2024.04.02.
  • Tavaszi Safe Kid tábor

    2024.04.02.  09:00 - 16:00

  • Van-e út, mely a mesék birodalmába vezet?

    2024.04.02.  09:00 - 16:00

    https://www.facebook.com/events/2343159419370924/

    Mesebeli plüssfigurákat keltünk életre szénnel, húsvéti nyuszinknak otthont adunk akvarellel, majd egy igazi klasszikus mese jeleneteit elevenítjük fel akrilfestékkel.

  • FECSKE - Fecsegő Csemete Kör

    2024.04.02.  14:45 - 15:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1088823188937676/

    Kedves Szülők!
    Kedves Anyukák, Apukák!
    Szeretettel köszöntelek a Fecskében, ahol:
    - Életkorhoz és érdeklődéshez igazítva komplex fejlesztő, játékos helyzetek által ébresztgetjük a gyerekek beszédét, gondolkodását, ügyesítjük a kezecskéket, táncolunk, mozgunk együtt.
    - A változatos és mozgalmas óráink alapja a gyermeki érdeklődés felkeltése a sokszínű játékos formák és a természetes interakciók során.
    - Ehhez társaim a bábok, mesék, varázsszóra nyíló ládikák, alagutak, óriás karikák, egy fonal gombolyag, vagy éppen apró magvak. És persze a hangok, a dallam, a mimika, ritmus és minden, ami a kommunikációt teljessé teszi.
    - Az alkalmainkon (és az online felületen is) kérdéseiteket bármikor feltehetitek vagy előre választott témák által beszélgethetünk a fejlődésről, különösen a hallás és beszéd alakulásáról.
    - Egyszerűen beépíthető ötletekk...

  • MESE, JÁTÉK, ALKOTÁS - önbizalomerősítés kisiskolásoknak

    2024.04.02.  16:30 - 17:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1742053189630844/

    Énerő, önbizalom, kreativitás és együttműködés fejlődése alkotó mesecsoportban alsós gyermekeknek.
    A foglakozások során a népmesék fejlesztő erejét és a szabad önkifejezést használjuk a hétköznapi stresszhelyzetek oldására. Elfogadó, támogató és ítéletmentes közösségben a gyermek megélheti a mesékben önmagát, kapcsolódhat saját erejével, kifejezheti érzelmeit az alkotás folyamatában.
    A foglalkozások keddenként 1/2 5-1/2 6-ig tartanak.
    Folyamatosan lehet csatlakozni!

  • Pilates-tréning

    2024.04.02.  17:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/1460125968255671/

    Minden korosztály számára biztonságos és hatékony, tudatosan végzett minőségi mozgás.
    A rendszeresen végzett komplex és összetett gyakorlatok növelik az ízületi mozgástartományt, az izmok erősebbé, feszesebbé válnak, javul a testtartás.
    Minden óra változatosságával nyújt kihívást és motivációt egyaránt.
    Cél: testünk egészséges állapotának fenntartása, helyreállítása Pilates alapelveit követve.
    Az órák mindenki számára elérhetőek, csatlakozni bármikor lehet.
    Minden érdeklődőt sok szeretettel várok!
    Bővebb információ: 06 20 566-2517 telefonszámon, illetve zamboera@freemail.hu e-mail címen

  • JÓGA WHEEL - Jóga jógakerékkel + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.02.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/228829200287737/

    A Yoga Wheel / jógakerék egy modern mozgásrendszer, amelynek része a prevenció és rehabilitáció A kerék segítségével biztonságosan állítjuk helyre, erősítjük meg a teljes fizikai testet, az idegrendszert. Anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal, ahol fókuszban a gerinc rugalmasságának megőrzése és helyreállítása!
    Az alkalmakat hangtálas relaxációval fejezzük be.
    A részvételhez semmilyen előképzettség,. jógás tapasztalat nem szükséges.
    A limitált férőhelyek és eszközök miatt előzetes bejelentkezést aznap délig feltétlenül kérünk, a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Minimális létszám 4 fő, maximális létszám 8 fő.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas időkorlát nélküli jógabérlet ára: 12500,- Ft.
    Időtartam: 60 perc.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

  • ONLINE Erősítő-alakformáló jóga - VISSZANÉZHETŐ

    2024.04.02.  18:00 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/924147209370249/

    Nyújtás, erősítés és lazítás 90 percben.
    Minden porcikát átmozgatunk, a vádlitól a nyakizmokig.
    Az ászanák hosszabb kitartása azok jótékony hatásait felerősíti. Az órák hatására formásabb lesz az alakod, erősödnek az izmaid, és "mellékhatásként" nő a vitalitásod, javul az állóképességed, és a belső szerveid állapota.
    Az online jógaóráinkat, így ezt is hangtálas relaxációval zárjuk.
    Tegyél ma is valamit az egészséged érdekében!
    Az online óra az élő adást követően még 1 hétig visszanézhető, így akár többször is "újrajógázható".
    Az élő adás egy külön, zárt fb-csoportban követhető, így a részvételhez előzetes jelentkezés feltétlenül szükséges.
    Jelentkezés: mandalaliget@gmail.com vagy a fb-on üzenetben, illetve a részvételi díj előzetes átutalását követően lehetséges.
    Utalási infók: Mandalali...

2024.04.03.
  • Tavaszi Safe Kid tábor

    2024.04.03.  09:00 - 16:00

  • Vitalizáló jóga 60+ hangtálas relaxációval - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.03.  09:00 - 10:00

    https://www.facebook.com/events/404125832138945/

    A jóga növeli a vitalitást, szépít, fiatalít.

    Sok-sok nyújtás és erősítés kifejezetten nőknek, 60-118 éves korig.
    Kezdők is folyamatosan becsatlakozhatnak.
    Az órákat hangtálas relaxációval zárjuk.
    Időtartam: 60 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 2000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára: 8500,- Ft.
    Előzetes bejelentkezést előző estig kérünk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Vidám csapattal várunk nagy szeretettel!

  • Spanyol nyelvű dalolás és mondókázás babáknak

    2024.04.03.  10:30 - 11:30

    https://www.facebook.com/events/934738854746928/

    10.30-11 óráig kiscsoportos spanyol nyelvű játékos foglalkozást tartunk 0-3, éveseknek.
    Dalok, mondókák,mozgásos feladatok várják a gyerkőcöket!

  • Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.04.03.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/379100464918274/

    HOGY AZ ANGOLTANULÁS GYEREKJÁTÉK LEGYEN, csatlakozzatok JumpandFun angol csoportjainkhoz!
    Így képzeld el:
    A JumpandFun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.
    A dinamikusabb részeket mindig pihentetőbb követi, ezek közül is nagy kedvenc a “Story Time” - a mesélés: ilyenkor a gyerekek körbeülik az oktatót, aki egy tudatosan választott, mégis szórakoztató angol mesét olvas a kicsiknek és közösen mondókáznak.
    Következik ezután egy újabb dinamikus rész, bábokkal, játékállatokkal, színekkel, számokkal és az örök kedvenc buborékokkal!
    A foglalkozást közös csatakiáltással zárjuk és minden kisgyerm...

  • Mini Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.04.03.  17:15 - 17:45

    https://www.facebook.com/events/415620307608789/

    Mi a Jump&Fun MINI?
    Egy vidám, zenés, mozgásos angol csoport foglalkozás bölcsiseknek és kis ovisoknak (kb. 2-4 éveseknek), ahol ANYÁVAL EGYÜTT játszunk, táncolunk, mesét hallgatunk. A közös időtöltés során a kicsik anya ölében, anya biztonságos közelségében töltik az idejüket angolul, sok ének, tánc és játék közben.

     Nincs sírás, Anyától elszakadás a bölcsis/ovis nap után!

     Van közös játék, ritmus- és koordinációfejlesztés kis létszámú csapatban!
    Így képzeld el:
    A Jump&Fun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.

  • Alakformáló-erősítő jóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.03.  18:15 - 19:45

    https://www.facebook.com/events/432174455801911/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.
    Jógás előélet nem szükséges, kezdők is bármikor becsatlakozhatnak!
    Az órát azoknak kifejezetten javasoljuk, akik a "pörgős, zajos" óratípusokat nem annyira kedvelik, s szeretnének valamit tenni egészségükért.
    Időtartam: 90 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet: 12500 Ft.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató, alternatív mozgás-, masszázsterapeuta
    Előzetes bejelentkezést aznap délig várunk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben!
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

2024.04.04.
  • Tavaszi Safe Kid tábor

    2024.04.04.  09:00 - 16:00

  • Anyajóga babákkal - mozgás+ÉN-idő az anyukáknak

    2024.04.04.  09:30 - 10:15

    https://www.facebook.com/events/2318046385055813/

    Fáj a hátad, leszakad a derekad, úgy érzed, vitalitásod, energiaszinted a zérót közelíti?
    A kisbabáddal sehova sem tudsz elmenni mozogni?
    És/Vagy társaságra is vágysz?
    Jóga és szülés utáni regenerációs torna anyukáknak - ahova kifejezetten lehet babát is hozni.

  • Rhyme Time angol zenebölcsi Érden

    2024.04.04.  10:30 - 11:00

    https://www.facebook.com/events/709104268047929/

    Játékos ismerkedés az angollal csörgőkkel, bábokkal, kártyákkal, csikizéssel, labdákkal 6 hónapos kortól 3 éves korig!
    Körülbelül 35-40 mondóka és játékos gyerekdal közül válogatunk attól függően, hogy a gyerekek inkább még egy helyben ülnek-e és figyelnek vagy éppen már mozgolódnának.
    Minden éneket összekötünk néhány mozdulattal, legyen az kartekerés, ugrálás, körbe sétálás, vagy mutogatással, tapsolással, csikizéssel. Ujjacskákat számolunk, labdázunk, buborékot fújunk vagy akár egy-egy dallal minden résztvevő nevét megtanuljuk!
    A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött.
    Belépő: 2.500 Ft
    6 alkalmas bérlet: 12.500 Ft
    Foglalkozásvezető: Cynthia Hevessy
    Telefonszám: and36-30/670-7186
    http://www.rhymetime.hu

2024.04.05.
  • Tartásjavító jóga hangtálas relaxációval - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.05.  08:15 - 09:15

    https://www.facebook.com/events/1215222492869714/

    A tartásjavító jóga elsődleges célja a gerinc deformitásainak korrigálása, a hátizmok megerősítése, a gerinc rugalmasságának, mobilitásának fokozása. "Mellékhatásként" a teljes fizikai test egészsége, vitalitása.
    Ez az óra yin típusú jóga, azaz hosszabb idejű nyújtásokból áll.
    Az órát hangtálas relaxációval fejezzük be.
    Időtartam: 60 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára 12500,- Ft.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
    Az óra megtartásához minimum három fő jelentkezése szükséges.
    Előzetes bejelentkezést feltétlenül kérünk előző estig a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

  • Tavaszi Safe Kid tábor

    2024.04.05.  09:00 - 16:00

  • KÖZÖSSÉGI ALKOTÓ KLUB: QUILLING PAPÍRCSÍKTECHNIKA

    2024.04.05.  16:00 - 18:00
    Érdi Galéria

    https://www.facebook.com/events/398312855912008/

    KÖZÖSSÉGI ALKOTÓ KLUB: QUILLING PAPÍRCSÍKTECHNIKA
    Hellenbach Gabriella képzőművésszel

  • Filmklub az Érdi Galériában: Éjszakai rohanás

    2024.04.05.  17:00 - 20:00
    Érdi Galéria

  • TÁRSASJÁTÉK KLUB AZ ÉRDI GALÉRIÁBAN

    2024.04.05.  17:00 - 20:00
    www.erdigaleria.hu

    https://www.facebook.com/events/847532487061178/

    Ha modern társasjátékot keresel, itt a helyed!
    A KI JÖN? Társasjáték Klub közreműködésével az Érdi Galériában össze lehet ülni és együtt játszani. Mind a tapasztalt társasjátékosok, mind az újonnan érkezők nálunk megtalálják a helyüket.
    Ha még csak most ismerkedtek a társasjátékokkal, vagy még nem ismeritek, akkor itt jó helyen lesztek, hogy betekintést nyerjetek a társasjátékok világába.
    A játékmesterek folyamatosan a segítségetekre lesznek, ha nem találnátok valamelyik játékot, elakadnátok vagy éppen nem lenne kedvetek játékszabályt olvasni
    . Ha pedig tanácstalanok vagytok, mivel szeretnétek játszani, szívesen ajánlanak nektek társasjátékokat.
    Közel 300 társas közül tudtok válogatni!

  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2024.04.05.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/795598889091337/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
    Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
    Alkalmi díj: 1800,- Ft, havidíj: 6000,- Ft
    Az online órák időpontjai: péntekenként 18 óra.
    Az órák az élő adást követően még 1 hétig elérhetőek.
    Az órák egy külön zárt csoportban tekinthetőek meg. A csoporttagsághoz előzetes fb-üzenetben való jelentkezés és a részvételi díj átutalása szükséges.
    Várunk nagy szeretettel!

  • Csakraharmonizáló-stresszoldó jóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.05.  18:30 - 20:00

    https://www.facebook.com/events/373258391976261/

    Azt gondolom, a jóga egyik legfontosabb célja, hogy növelje a testtudatot, s pontosan tudjuk, hogy a különböző pózok kitartása során mi is történik a testünkben: fizikailag és energetikailag egyaránt.
    A befelé figyelés nemcsak lényünk jobb megismerését eredményezi, de előkészítője, illetve segítője a mélyebb meditatív állapot elérésének.
    Ezen a jógaórán fontos szerepük van az ászanák kitartását követő tudatosításnak, hogy megfigyelhessük és megtapasztalhassuk magunkban a jóga csodálatosan ezerarcú jótékony hatásait.
    Az órán kezdők is bátran részt vehetnek. Nem a nyakatekert pozíciók elsajátításában hiszünk, hanem a pózok hosszabb idejű kitartásában, ti. az áldásos hatások így intenzívebben nyilvánulnak meg.
    Minden órát különleges, hangtálas relaxációval zárunk, ezzel téve még teljesebbé az ellaz...

  • MUNKATÁRSAS !! Konfliktushelyzetek humorral a munka világában - Érden

    2024.04.05.  19:00 - 20:30

    https://www.facebook.com/events/1158621191963583/

    Főszerepben: ÁBEL ANITA, DEBRECZENY CSABA, MÉSZÁROS MÁTÉ
    Játékmesterek Gönczi Dorka és Varga Zsolt
    Jegyek csak online: http://www.jegy.hu
    https://www.jegy.hu/.../munkatarsas.../1111989
    Jegyár: 6900.-Ft

  • Önfejlesztő Előadássorozat Anyáknak Érden

    2024.04.05.  19:00 - 21:00

    https://www.facebook.com/events/876825810843470/

    Önfejlesztő Előadássorozat indul anyukáknak Érden, a Parkvárosi Közösség Házban!

2024.04.06.
  • Kerámia Workshop

    2024.04.06.  09:00 - 10:00

    https://www.facebook.com/events/427250663146555/

    - lehetőség lesz tetszés szerinti lámpás megépítésére, áttörésére és festésére, de színes máz is választható ( 2 féle )
    - égetési, mázolási díj a részvételi díjon felül opcionális , összesen 3 féle mázból lehet majd választani ( transzparens and 2 féle színes )
    - részvétel 12 éven aluliak esetében csak felnőtt kísérővel ( 8 évnél kisebb gyerek esetében , 1 kísérőhöz 1 gyerek ))
    - magukkal hozni ajánlott: vékony pengéjű kés és egy lapos, egyenes fakanál ( a nem hengeres nyéllel ellátott ) vagy lapicka
    Regisztráció: takacs.gabriella@szepesmk.hu (telefonszám megadását is kérem!)

  • Szezonnyitó túra - Bence hegyi kilátó - Velence - Márki Csaba

    2024.04.06.  09:00 - 10:00

    https://www.facebook.com/events/338737142325133/

    Sziasztok.
    Gyülekező 8-8:30-tól
    Indulás 9:00-kor!!!!
    Megindulási pont: Érd MOL benzinkút M6/6/7-es út mellett.
    Érd, Ercsi út hrsz. 26297/2, 2030

  • Bőrműves foglalkozás Reményi Juliannával

    2024.04.06.  14:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/696081739391277/

    Bőrműves foglalkozás - kezdő szintű

  • Ragyogj kéken, sétálj Érden!

    2024.04.06.  14:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/409396304949346/

    ÁPRILIS 2. - AZ AUTIZMUS VILÁGNAPJA

  • Őrültek, haza! - Dolák-Saly Róbert önálló estje Érden

    2024.04.06.  19:00 - 20:00
    Szepes Gyula Művelődési Központ

    https://www.facebook.com/events/873457694527495

    Abszurd jelenetek, a jól ismert Leopold-féle diavetítések, Naftalin Ernő bölcsességei, Vasmacsó lehengerlő személyisége vagy éppen Anti bácsi udvarlása – ki ne ismerné őket? Most újra színpadra állnak, ráadásul egyszerre. Majdnem.

2024.04.07.
  • Funny Money – Rossz pénz nem vész el

    2024.04.07.  15:00 - 16:30

  • Wolf Kati - gyermekkoncert

    2024.04.07.  15:00 - 16:00

    https://www.facebook.com/events/327845450262236/

    Az autizmus világnapja alkalmából Wolf Kati egy csodálatos gyermekkoncertet ad nekünk/nektek… mindenkinek

    A gyermekkoncert “Ragyogj kéken, Sétálj Érden!” figyelemfelhívó rendezvény keretein belül zajlik.
    A koncert térítésmentes, de szeretettel fogadunk adományt, mellyel az érdi autizmussal élő gyerekek táboroztatásához járulsz hozzá!
    Gyertek! Várunk titeket!
    Koncert után indul 16:00-kor a figyelemfelhívó Kék séta!
    Fontos!
    KÉK PÓLÓBAN ÉRKEZZETEK

  • Korcsolya oktatás, tanfolyam

    2024.04.07.  17:00 - 18:30

2024.04.08.
  • Spanyol foglalkozás ovisoknak

    2024.04.08.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/442579838194355/

    Kiscsoportos spanyol nyelvű játékos foglalkozás indul hétfőnként 16.30-17.00-ig 3-6 éves korosztàlynak.

  • Yin típusú kismamajóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.08.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/1049019819515851/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    Az emberi test közel háromnegyede víz, a hangtálak által keltett rezgések nemcsak az édesanyák sejtjeire hatnak igen jótékonyan, hanem a magzatvízen keresztül a kisbabákra is - a végeredmény lelkiekben is egy más állapot: sokkal kiegyensúlyozottabb lélek, mindenfajta feszültségtől, aggodalomtól, szorongástól való nagymértékű megszabadulás.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
    Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
    Alkalmi díj: 2000,- Ft
    Ötalka...

2024.04.09.
  • FECSKE - Fecsegő Csemete Kör

    2024.04.09.  14:45 - 15:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1088823132271015/

    Kedves Szülők!
    Kedves Anyukák, Apukák!
    Szeretettel köszöntelek a Fecskében, ahol:
    - Életkorhoz és érdeklődéshez igazítva komplex fejlesztő, játékos helyzetek által ébresztgetjük a gyerekek beszédét, gondolkodását, ügyesítjük a kezecskéket, táncolunk, mozgunk együtt.
    - A változatos és mozgalmas óráink alapja a gyermeki érdeklődés felkeltése a sokszínű játékos formák és a természetes interakciók során.
    - Ehhez társaim a bábok, mesék, varázsszóra nyíló ládikák, alagutak, óriás karikák, egy fonal gombolyag, vagy éppen apró magvak. És persze a hangok, a dallam, a mimika, ritmus és minden, ami a kommunikációt teljessé teszi.
    - Az alkalmainkon (és az online felületen is) kérdéseiteket bármikor feltehetitek vagy előre választott témák által beszélgethetünk a fejlődésről, különösen a hallás és beszéd alakulásáról.
    - Egyszerűen beépíthető ötletekk...

  • MESE, JÁTÉK, ALKOTÁS - önbizalomerősítés kisiskolásoknak

    2024.04.09.  16:30 - 17:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1742053172964179/

    Énerő, önbizalom, kreativitás és együttműködés fejlődése alkotó mesecsoportban alsós gyermekeknek.
    A foglakozások során a népmesék fejlesztő erejét és a szabad önkifejezést használjuk a hétköznapi stresszhelyzetek oldására. Elfogadó, támogató és ítéletmentes közösségben a gyermek megélheti a mesékben önmagát, kapcsolódhat saját erejével, kifejezheti érzelmeit az alkotás folyamatában.
    A foglalkozások keddenként 1/2 5-1/2 6-ig tartanak.
    Folyamatosan lehet csatlakozni!

  • Pilates-tréning

    2024.04.09.  17:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/1460125934922341/

    Minden korosztály számára biztonságos és hatékony, tudatosan végzett minőségi mozgás.
    A rendszeresen végzett komplex és összetett gyakorlatok növelik az ízületi mozgástartományt, az izmok erősebbé, feszesebbé válnak, javul a testtartás.
    Minden óra változatosságával nyújt kihívást és motivációt egyaránt.
    Cél: testünk egészséges állapotának fenntartása, helyreállítása Pilates alapelveit követve.
    Az órák mindenki számára elérhetőek, csatlakozni bármikor lehet.
    Minden érdeklődőt sok szeretettel várok!
    Bővebb információ: 06 20 566-2517 telefonszámon, illetve zamboera@freemail.hu e-mail címen

  • JÓGA WHEEL - Jóga jógakerékkel + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.09.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/228829190287738/

    A Yoga Wheel / jógakerék egy modern mozgásrendszer, amelynek része a prevenció és rehabilitáció A kerék segítségével biztonságosan állítjuk helyre, erősítjük meg a teljes fizikai testet, az idegrendszert. Anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal, ahol fókuszban a gerinc rugalmasságának megőrzése és helyreállítása!
    Az alkalmakat hangtálas relaxációval fejezzük be.
    A részvételhez semmilyen előképzettség,. jógás tapasztalat nem szükséges.
    A limitált férőhelyek és eszközök miatt előzetes bejelentkezést aznap délig feltétlenül kérünk, a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Minimális létszám 4 fő, maximális létszám 8 fő.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas időkorlát nélküli jógabérlet ára: 12500,- Ft.
    Időtartam: 60 perc.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

  • ONLINE Erősítő-alakformáló jóga - VISSZANÉZHETŐ

    2024.04.09.  18:00 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/924147226036914/

    Nyújtás, erősítés és lazítás 90 percben.
    Minden porcikát átmozgatunk, a vádlitól a nyakizmokig.
    Az ászanák hosszabb kitartása azok jótékony hatásait felerősíti. Az órák hatására formásabb lesz az alakod, erősödnek az izmaid, és "mellékhatásként" nő a vitalitásod, javul az állóképességed, és a belső szerveid állapota.
    Az online jógaóráinkat, így ezt is hangtálas relaxációval zárjuk.
    Tegyél ma is valamit az egészséged érdekében!
    Az online óra az élő adást követően még 1 hétig visszanézhető, így akár többször is "újrajógázható".
    Az élő adás egy külön, zárt fb-csoportban követhető, így a részvételhez előzetes jelentkezés feltétlenül szükséges.
    Jelentkezés: mandalaliget@gmail.com vagy a fb-on üzenetben, illetve a részvételi díj előzetes átutalását követően lehetséges.
    Utalási infók: Mandalali...

2024.04.10.
  • Vitalizáló jóga 60+ hangtálas relaxációval - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.10.  09:00 - 10:00

    https://www.facebook.com/events/404125792138949/

    A jóga növeli a vitalitást, szépít, fiatalít.

    Sok-sok nyújtás és erősítés kifejezetten nőknek, 60-118 éves korig.
    Kezdők is folyamatosan becsatlakozhatnak.
    Az órákat hangtálas relaxációval zárjuk.
    Időtartam: 60 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 2000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára: 8500,- Ft.
    Előzetes bejelentkezést előző estig kérünk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Vidám csapattal várunk nagy szeretettel!

  • Spanyol nyelvű dalolás és mondókázás babáknak

    2024.04.10.  10:30 - 11:30

    https://www.facebook.com/events/934738861413594/

    10.30-11 óráig kiscsoportos spanyol nyelvű játékos foglalkozást tartunk 0-3, éveseknek.
    Dalok, mondókák,mozgásos feladatok várják a gyerkőcöket!

  • Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.04.10.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/379100471584940/

    HOGY AZ ANGOLTANULÁS GYEREKJÁTÉK LEGYEN, csatlakozzatok JumpandFun angol csoportjainkhoz!
    Így képzeld el:
    A JumpandFun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.
    A dinamikusabb részeket mindig pihentetőbb követi, ezek közül is nagy kedvenc a “Story Time” - a mesélés: ilyenkor a gyerekek körbeülik az oktatót, aki egy tudatosan választott, mégis szórakoztató angol mesét olvas a kicsiknek és közösen mondókáznak.
    Következik ezután egy újabb dinamikus rész, bábokkal, játékállatokkal, színekkel, számokkal és az örök kedvenc buborékokkal!
    A foglalkozást közös csatakiáltással zárjuk és minden kisgyerm...

  • "...és mindannyiunk atyja" - Arany János tanár úr - Sudár Annamária előadóestje

    2024.04.10.  17:00 - 18:00

  • „Patkódobbanás” című szemléletformáló színdarab óvodásoknak mesél a világ sokszínűségéről

    2024.04.10.  17:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/1862395834199025/

    A „Patkódobbanás” című szemléletformáló színdarab óvodásoknak mesél a világ sokszínűségéről

  • Mini Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.04.10.  17:15 - 17:45

    https://www.facebook.com/events/415620304275456/

    Mi a Jump&Fun MINI?
    Egy vidám, zenés, mozgásos angol csoport foglalkozás bölcsiseknek és kis ovisoknak (kb. 2-4 éveseknek), ahol ANYÁVAL EGYÜTT játszunk, táncolunk, mesét hallgatunk. A közös időtöltés során a kicsik anya ölében, anya biztonságos közelségében töltik az idejüket angolul, sok ének, tánc és játék közben.

     Nincs sírás, Anyától elszakadás a bölcsis/ovis nap után!

     Van közös játék, ritmus- és koordinációfejlesztés kis létszámú csapatban!
    Így képzeld el:
    A Jump&Fun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.

  • Alakformáló-erősítő jóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.10.  18:15 - 19:45

    https://www.facebook.com/events/432174509135239/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.
    Jógás előélet nem szükséges, kezdők is bármikor becsatlakozhatnak!
    Az órát azoknak kifejezetten javasoljuk, akik a "pörgős, zajos" óratípusokat nem annyira kedvelik, s szeretnének valamit tenni egészségükért.
    Időtartam: 90 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet: 12500 Ft.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató, alternatív mozgás-, masszázsterapeuta
    Előzetes bejelentkezést aznap délig várunk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben!
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

2024.04.11.
  • Anyajóga babákkal - mozgás+ÉN-idő az anyukáknak

    2024.04.11.  09:30 - 10:15

    https://www.facebook.com/events/2318046391722479/

    Fáj a hátad, leszakad a derekad, úgy érzed, vitalitásod, energiaszinted a zérót közelíti?
    A kisbabáddal sehova sem tudsz elmenni mozogni?
    És/Vagy társaságra is vágysz?
    Jóga és szülés utáni regenerációs torna anyukáknak - ahova kifejezetten lehet babát is hozni.

  • Hangszerbemutató

    2024.04.11.  10:00 - 12:00

  • Rhyme Time angol zenebölcsi Érden

    2024.04.11.  10:30 - 11:00

    https://www.facebook.com/events/709104221381267/

    Játékos ismerkedés az angollal csörgőkkel, bábokkal, kártyákkal, csikizéssel, labdákkal 6 hónapos kortól 3 éves korig!
    Körülbelül 35-40 mondóka és játékos gyerekdal közül válogatunk attól függően, hogy a gyerekek inkább még egy helyben ülnek-e és figyelnek vagy éppen már mozgolódnának.
    Minden éneket összekötünk néhány mozdulattal, legyen az kartekerés, ugrálás, körbe sétálás, vagy mutogatással, tapsolással, csikizéssel. Ujjacskákat számolunk, labdázunk, buborékot fújunk vagy akár egy-egy dallal minden résztvevő nevét megtanuljuk!
    A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött.
    Belépő: 2.500 Ft
    6 alkalmas bérlet: 12.500 Ft
    Foglalkozásvezető: Cynthia Hevessy
    Telefonszám: and36-30/670-7186
    http://www.rhymetime.hu

2024.04.12.
  • Tartásjavító jóga hangtálas relaxációval - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.12.  08:15 - 09:15

    https://www.facebook.com/events/1215222489536381/

    A tartásjavító jóga elsődleges célja a gerinc deformitásainak korrigálása, a hátizmok megerősítése, a gerinc rugalmasságának, mobilitásának fokozása. "Mellékhatásként" a teljes fizikai test egészsége, vitalitása.
    Ez az óra yin típusú jóga, azaz hosszabb idejű nyújtásokból áll.
    Az órát hangtálas relaxációval fejezzük be.
    Időtartam: 60 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára 12500,- Ft.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
    Az óra megtartásához minimum három fő jelentkezése szükséges.
    Előzetes bejelentkezést feltétlenül kérünk előző estig a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

  • 3 NAPOS GÁTIZOMTORNA TANFOLYAM ÉRDEN

    2024.04.12.  10:00 - 12:00

    https://www.facebook.com/events/245010951672327/

    Gátizomtorna megelőzésre, megoldásokra ÉRDEN!

  • KÖZÖSSÉGI ALKOTÓ KLUB: QUILLING PAPÍRCSÍKTECHNIKA

    2024.04.12.  16:00 - 18:00
    Érdi Galéria

    https://www.facebook.com/events/398312859245341/

    KÖZÖSSÉGI ALKOTÓ KLUB: QUILLING PAPÍRCSÍKTECHNIKA
    Hellenbach Gabriella képzőművésszel

  • TÁRSASJÁTÉK KLUB AZ ÉRDI GALÉRIÁBAN

    2024.04.12.  17:00 - 20:00
    www.erdigaleria.hu

    https://www.facebook.com/events/847532490394511/

    Ha modern társasjátékot keresel, itt a helyed!
    A KI JÖN? Társasjáték Klub közreműködésével az Érdi Galériában össze lehet ülni és együtt játszani. Mind a tapasztalt társasjátékosok, mind az újonnan érkezők nálunk megtalálják a helyüket.
    Ha még csak most ismerkedtek a társasjátékokkal, vagy még nem ismeritek, akkor itt jó helyen lesztek, hogy betekintést nyerjetek a társasjátékok világába.
    A játékmesterek folyamatosan a segítségetekre lesznek, ha nem találnátok valamelyik játékot, elakadnátok vagy éppen nem lenne kedvetek játékszabályt olvasni
    . Ha pedig tanácstalanok vagytok, mivel szeretnétek játszani, szívesen ajánlanak nektek társasjátékokat.
    Közel 300 társas közül tudtok válogatni!

  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2024.04.12.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/795598965757996/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
    Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
    Alkalmi díj: 1800,- Ft, havidíj: 6000,- Ft
    Az online órák időpontjai: péntekenként 18 óra.
    Az órák az élő adást követően még 1 hétig elérhetőek.
    Az órák egy külön zárt csoportban tekinthetőek meg. A csoporttagsághoz előzetes fb-üzenetben való jelentkezés és a részvételi díj átutalása szükséges.
    Várunk nagy szeretettel!

  • Csakraharmonizáló-stresszoldó jóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.12.  18:30 - 20:00

    https://www.facebook.com/events/373258395309594/

    Azt gondolom, a jóga egyik legfontosabb célja, hogy növelje a testtudatot, s pontosan tudjuk, hogy a különböző pózok kitartása során mi is történik a testünkben: fizikailag és energetikailag egyaránt.
    A befelé figyelés nemcsak lényünk jobb megismerését eredményezi, de előkészítője, illetve segítője a mélyebb meditatív állapot elérésének.
    Ezen a jógaórán fontos szerepük van az ászanák kitartását követő tudatosításnak, hogy megfigyelhessük és megtapasztalhassuk magunkban a jóga csodálatosan ezerarcú jótékony hatásait.
    Az órán kezdők is bátran részt vehetnek. Nem a nyakatekert pozíciók elsajátításában hiszünk, hanem a pózok hosszabb idejű kitartásában, ti. az áldásos hatások így intenzívebben nyilvánulnak meg.
    Minden órát különleges, hangtálas relaxációval zárunk, ezzel téve még teljesebbé az ellaz...

  • A gyereked betegségének lelki okai - Ingyenes előadás Érden

    2024.04.12.  19:15 - 21:15

    https://www.facebook.com/events/1069388717619894/

    Miért beteg már megint? Mit tehetsz a hagyományos orvosláson túl, hogy megelőzd a nyavalyát vagy “kigyógyítsd“ a gyerekedet belőle?

2024.04.13.
  • Nálatok laknak-e állatok? - Izgalmas családi nap az Érdi Civil Állatmentők Alapítvánnyal

    2024.04.13.  10:00 - 22:00

    https://www.facebook.com/events/926307729139226/

    2024.04.13. Érd, Múzeumkert 10:00

  • MESEDÉLUTÁN-Regisztráció szükséges

    2024.04.13.  16:30 - 17:30

    https://www.facebook.com/events/945553563336966/

    Ismételten Mesedélután a Parkvárosi Közösségi Házban!
    Áprilisban újra várjuk a gyerekeket egy közös mesehallgatásra és kézműves foglalkozásra. Mesemondó: Kissné Matkó Gabriella
    Az esemény ingyenes! HÁROM ÉVES KORTÓL AJÁNLOTT!
    FIGYELEM: A nagy érdeklődésre való tekintettel, REGISZTRÁCIÓ szükséges!!!
    Regisztráció: 06-23-746118 vagy keszei.virag@szepesmk.hu

2024.04.14.
2024.04.15.
  • Hangszerbemutató

    2024.04.15.  10:00 - 12:00

  • Micimackó Színház: Rumini

    2024.04.15.  10:00 - 11:00

  • Rumini Ferrit szigeten - Pesti Művészszínház

    2024.04.15.  10:00 - 11:00

    https://www.facebook.com/events/442583924862390/

    A Rumini Berg Judit, a mai magyar meseirodalom egyik sztárszerzőjének a legismertebb műve, amit több százezer magyar gyerek olvas kötelező irodalomként az alsótagozatban.
    Meggyőződésünk, hogy a könyv ismertsége révén nagyon nagy kereslet lesz azelőadásra az alsó tagozatosok körében. A tengerész-kalandregényekből jól ismert Rumini és társai ezúttal ismét nagy bajba keverednek.

  • Érdi Idősek Akadémiája: Egy Széchenyi Érden

    2024.04.15.  14:00 - 15:00

  • Spanyol foglalkozás ovisoknak

    2024.04.15.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/442579828194356/

    Kiscsoportos spanyol nyelvű játékos foglalkozás indul hétfőnként 16.30-17.00-ig 3-6 éves korosztàlynak.

  • Yin típusú kismamajóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.15.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/1049019789515854/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    Az emberi test közel háromnegyede víz, a hangtálak által keltett rezgések nemcsak az édesanyák sejtjeire hatnak igen jótékonyan, hanem a magzatvízen keresztül a kisbabákra is - a végeredmény lelkiekben is egy más állapot: sokkal kiegyensúlyozottabb lélek, mindenfajta feszültségtől, aggodalomtól, szorongástól való nagymértékű megszabadulás.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.
    Oktató: Kovács Melitta, hangtál-, AMM-terapeuta, jógaoktató
    Alkalmi díj: 2000,- Ft
    Ötalka...

2024.04.16.
  • Hangszerbemutató

    2024.04.16.  10:00 - 12:00

  • FECSKE - Fecsegő Csemete Kör

    2024.04.16.  14:45 - 15:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1088823122271016/

    Kedves Szülők!
    Kedves Anyukák, Apukák!
    Szeretettel köszöntelek a Fecskében, ahol:
    - Életkorhoz és érdeklődéshez igazítva komplex fejlesztő, játékos helyzetek által ébresztgetjük a gyerekek beszédét, gondolkodását, ügyesítjük a kezecskéket, táncolunk, mozgunk együtt.
    - A változatos és mozgalmas óráink alapja a gyermeki érdeklődés felkeltése a sokszínű játékos formák és a természetes interakciók során.
    - Ehhez társaim a bábok, mesék, varázsszóra nyíló ládikák, alagutak, óriás karikák, egy fonal gombolyag, vagy éppen apró magvak. És persze a hangok, a dallam, a mimika, ritmus és minden, ami a kommunikációt teljessé teszi.
    - Az alkalmainkon (és az online felületen is) kérdéseiteket bármikor feltehetitek vagy előre választott témák által beszélgethetünk a fejlődésről, különösen a hallás és beszéd alakulásáról.
    - Egyszerűen beépíthető ötletekk...

  • MESE, JÁTÉK, ALKOTÁS - önbizalomerősítés kisiskolásoknak

    2024.04.16.  16:30 - 17:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1742053162964180/

    Énerő, önbizalom, kreativitás és együttműködés fejlődése alkotó mesecsoportban alsós gyermekeknek.
    A foglakozások során a népmesék fejlesztő erejét és a szabad önkifejezést használjuk a hétköznapi stresszhelyzetek oldására. Elfogadó, támogató és ítéletmentes közösségben a gyermek megélheti a mesékben önmagát, kapcsolódhat saját erejével, kifejezheti érzelmeit az alkotás folyamatában.
    A foglalkozások keddenként 1/2 5-1/2 6-ig tartanak.
    Folyamatosan lehet csatlakozni!

  • Pilates-tréning

    2024.04.16.  17:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/1460125964922338/

    Minden korosztály számára biztonságos és hatékony, tudatosan végzett minőségi mozgás.
    A rendszeresen végzett komplex és összetett gyakorlatok növelik az ízületi mozgástartományt, az izmok erősebbé, feszesebbé válnak, javul a testtartás.
    Minden óra változatosságával nyújt kihívást és motivációt egyaránt.
    Cél: testünk egészséges állapotának fenntartása, helyreállítása Pilates alapelveit követve.
    Az órák mindenki számára elérhetőek, csatlakozni bármikor lehet.
    Minden érdeklődőt sok szeretettel várok!
    Bővebb információ: 06 20 566-2517 telefonszámon, illetve zamboera@freemail.hu e-mail címen

  • JÓGA WHEEL - Jóga jógakerékkel + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.16.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/228829233621067/

    A Yoga Wheel / jógakerék egy modern mozgásrendszer, amelynek része a prevenció és rehabilitáció A kerék segítségével biztonságosan állítjuk helyre, erősítjük meg a teljes fizikai testet, az idegrendszert. Anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal, ahol fókuszban a gerinc rugalmasságának megőrzése és helyreállítása!
    Az alkalmakat hangtálas relaxációval fejezzük be.
    A részvételhez semmilyen előképzettség,. jógás tapasztalat nem szükséges.
    A limitált férőhelyek és eszközök miatt előzetes bejelentkezést aznap délig feltétlenül kérünk, a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Minimális létszám 4 fő, maximális létszám 8 fő.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas időkorlát nélküli jógabérlet ára: 12500,- Ft.
    Időtartam: 60 perc.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!

  • ONLINE Erősítő-alakformáló jóga - VISSZANÉZHETŐ

    2024.04.16.  18:00 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/924147282703575/

    Nyújtás, erősítés és lazítás 90 percben.
    Minden porcikát átmozgatunk, a vádlitól a nyakizmokig.
    Az ászanák hosszabb kitartása azok jótékony hatásait felerősíti. Az órák hatására formásabb lesz az alakod, erősödnek az izmaid, és "mellékhatásként" nő a vitalitásod, javul az állóképességed, és a belső szerveid állapota.
    Az online jógaóráinkat, így ezt is hangtálas relaxációval zárjuk.
    Tegyél ma is valamit az egészséged érdekében!
    Az online óra az élő adást követően még 1 hétig visszanézhető, így akár többször is "újrajógázható".
    Az élő adás egy külön, zárt fb-csoportban követhető, így a részvételhez előzetes jelentkezés feltétlenül szükséges.
    Jelentkezés: mandalaliget@gmail.com vagy a fb-on üzenetben, illetve a részvételi díj előzetes átutalását követően lehetséges.
    Utalási infók: Mandalali...

  • Lakatos Márk Showja Érden: Érzéki démonaink

    2024.04.16.  18:30 - 19:30

  • Loran Barnabás TRABARNA önálló estje

    2024.04.16.  19:00 - 20:00
    Szepes Gyula Művelődési Központ

2024.04.17.
  • Vitalizáló jóga 60+ hangtálas relaxációval - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.17.  09:00 - 10:00

    https://www.facebook.com/events/404125788805616/

    A jóga növeli a vitalitást, szépít, fiatalít.

    Sok-sok nyújtás és erősítés kifejezetten nőknek, 60-118 éves korig.
    Kezdők is folyamatosan becsatlakozhatnak.
    Az órákat hangtálas relaxációval zárjuk.
    Időtartam: 60 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 2000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet ára: 8500,- Ft.
    Előzetes bejelentkezést előző estig kérünk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben.
    Vidám csapattal várunk nagy szeretettel!

  • Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.04.17.  16:30 - 17:00

    https://www.facebook.com/events/379100441584943/

    HOGY AZ ANGOLTANULÁS GYEREKJÁTÉK LEGYEN, csatlakozzatok JumpandFun angol csoportjainkhoz!
    Így képzeld el:
    A JumpandFun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.
    A dinamikusabb részeket mindig pihentetőbb követi, ezek közül is nagy kedvenc a “Story Time” - a mesélés: ilyenkor a gyerekek körbeülik az oktatót, aki egy tudatosan választott, mégis szórakoztató angol mesét olvas a kicsiknek és közösen mondókáznak.
    Következik ezután egy újabb dinamikus rész, bábokkal, játékállatokkal, színekkel, számokkal és az örök kedvenc buborékokkal!
    A foglalkozást közös csatakiáltással zárjuk és minden kisgyerm...

  • Mini Jump&Fun Zenés ovis angol Érden

    2024.04.17.  17:15 - 17:45

    https://www.facebook.com/events/415620317608788/

    Mi a Jump&Fun MINI?
    Egy vidám, zenés, mozgásos angol csoport foglalkozás bölcsiseknek és kis ovisoknak (kb. 2-4 éveseknek), ahol ANYÁVAL EGYÜTT játszunk, táncolunk, mesét hallgatunk. A közös időtöltés során a kicsik anya ölében, anya biztonságos közelségében töltik az idejüket angolul, sok ének, tánc és játék közben.

     Nincs sírás, Anyától elszakadás a bölcsis/ovis nap után!

     Van közös játék, ritmus- és koordinációfejlesztés kis létszámú csapatban!
    Így képzeld el:
    A Jump&Fun angol foglalkozásokon fülbemászó angol gyerekdalokra táncolunk és tornázunk. Idővel természetesen meg is tanuljuk ezeknek a daloknak a szövegét és együtt énekeljük őket.
    A tanóra bemelegítéssel kezdődik: átmozgatjuk minden kis testrészünket, közben ritmusgyakorlatokat végzünk. Majd következnek a nagymozgásos játékok, az ugrálás, szaladgálás van a központban.

  • Alakformáló-erősítő jóga + hangtálas relax - előzetes bejelentkezés szükséges!

    2024.04.17.  18:15 - 19:45

    https://www.facebook.com/events/432174525801904/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.
    Jógás előélet nem szükséges, kezdők is bármikor becsatlakozhatnak!
    Az órát azoknak kifejezetten javasoljuk, akik a "pörgős, zajos" óratípusokat nem annyira kedvelik, s szeretnének valamit tenni egészségükért.
    Időtartam: 90 perc.
    Alkalmi részvételi díj: 3000,- Ft.
    Ötalkalmas, időkorlát nélküli jógabérlet: 12500 Ft.
    Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató, alternatív mozgás-, masszázsterapeuta
    Előzetes bejelentkezést aznap délig várunk a Mandalaligetnek küldött fb-üzenetben!
    Mindenkit nagy szeretettel várunk!