Események

2021.09.18.
  • Találkozzunk az érdi piacon!

    2021.09.18.  08:00 - 10:00
    Érdi Piac

    https://www.facebook.com/events/685327092333229/

    Használjuk ki, hogy ismét lehet személyesen is időt tölteni, és beszélgessünk Érd és a környék jövőjéről, helyi vagy országos ügyekről egyaránt.

  • Monty Angyalai Egyesület Érdi GarázsVásár

    2021.09.18.  10:00 - 11:00
    ingyenes   · Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/174114228079150

    Szeretettel várunk Mindenkit 2021.09.18.án 10⁰⁰-18⁰⁰ig és 2021.09.19.én 10⁰⁰-18⁰⁰ig
    majd 2021.09.25.én és 09.26.án kettő egymást követő hétvégén a Monty Angyalai Garázsvásárra!

  • Érdi Szüret és családi nap

    2021.09.18.  12:00 - 2021.09.19.  01:00

  • Nemzetközi Erős Emberek Versenye

    2021.09.18.  15:00 - 18:00
    Papi Földek

  • Hang-SZÍN-JáTéK

    2021.09.18.  16:00 - 17:00
    ingyenes   · Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/447084303119520/

    Különleges színes, művészetterápiás és hangtálas meditációs játékra hívlak.
    A teljes relaxáció itt most nem az áhított cél, vágyott jövő lesz, hanem a jelenben megvalósul.
    Semminemű művészeti jártasság, "ügyesség" nem kell, sőt! Nem ez lesz a hangsúly. A fókuszban az elme lecsendesítése, kikapcsolása, és minden ezzel járó pozitív folyamat elindulása lesz.
    A játék időtartama: kb. 60 perc.

  • "Francia álom, magyar szenvedély" - a Duo Brioso koncertje

    2021.09.18.  18:00 - 19:00
    Szepes Gyula Művelődési Központ

    https://www.facebook.com/events/510228290278179/

    "Francia álom, magyar szenvedély" címmel ad műsort a Duo Brioso formáció az érdi művelődési központban.

  • Stresszoldó hangfürdő tibeti hangtálakkal - Érden!

    2021.09.18.  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/186909903481493/

    VÉGRE ÉLŐBEN, A MANDALALIGETBEN!

    Lazító-relaxáló hangfürdő tibeti hangtálakkal

2021.09.19.
  • Monty Angyalai Egyesület Érdi GarázsVásár

    2021.09.19.  10:00 - 11:00
    ingyenes   · Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/174114228079150

    Szeretettel várunk Mindenkit 2021.09.18.án 10⁰⁰-18⁰⁰ig és 2021.09.19.én 10⁰⁰-18⁰⁰ig
    majd 2021.09.25.én és 09.26.án kettő egymást követő hétvégén a Monty Angyalai Garázsvásárra!

  • Érd Körbe 2021 ősz

    2021.09.19.  10:00 - 15:00
    Érdi Városliget - Papi Földek

    https://www.facebook.com/events/164157332458978/

    A 2021 őszi Érd Körbe új fejezetet hoz az érdi kerékpározás történetében. Reméljük, már Ti is nagyon sokan várjátok. Jelen vírus helyzetre és szabályozásra tekintettel a rendezvény megtartásának engedélyezését, védettségi-, oltási igazolvánnyal, vagy 24 óránál nem régebbi PCR tessztel rendelkezők látogathatják. Új helyszínnel, új útvonallal várunk benneteket az autómentes nap alkalmával szervezett kerékpáros felvonuláson. Hamarosan jövünk még részletekkel.

  • Érdi Szüret és családi nap

    2021.09.18.  12:00 - 2021.09.19.  01:00

  • Butaságom története - „Színház az egész világ!" c. színházbérlet előadása (1.)

    2021.09.19.  15:00 - 16:00
    Szepes Gyula Művelődési Központ

    https://www.facebook.com/events/6659943364031400/

    Butaságom története –
    zenés vígjáték két felvonásban a Körúti Színház előadásában

2021.09.20.
  • Délelőtti gerincerősítő jóga - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.09.20.  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/589580089089758/

    A gerincjóga kifejezetten a gerincet érintő, a klasszikus jógához képest jellemzően dinamikusabb mozgássorokat használ. Segíthet a gerinc egészségének megtartásában, esetleges problémáinak kiegészítő kezelésében, a helyes testtartás kialakításában, a hát-, nyak-, derékfájdalmak csökkentésében. Erősítheti a hátizmokat, az állóképességet, növeli a vitalitást, hajlékonyabbá, rugalmasabbá teheti a gerincet és hozzájárulhat a teljes testi és lelki egyensúly megőrzéséhez, fenntartásához.
    Az óra végi relaxáció a bennünk lévő feszültségek, stressz csökkentésében, leküzdésében segít, hogy mind lelkiekben, mind testileg teljes, boldog életet élhessünk.

2021.09.21.
  • Mesenap a Fundoklia völgyben

    2021.09.21.  15:00 - 16:00
    ingyenes   · Czabai-Kert

    https://www.facebook.com/events/1907323186112457/

    Tudtátok, hogy Érden, itt a dombok lankáin, meg a Fundoklia völgyben tényleg élnek manók? Van egy titokzatos Pernahajder, aki a Mesélő fülébe súgta a történtüket, így a gyerekek, akik még sokkal tisztábban látnak, mint a felnőttek, fel tudják fedezni a manólakokat, megismerhetik a manók történetét.
    Szeretettel meghívunk benneteket egy kertjárásra és manómese hallgatásra az egyesület minden tagjával és szüleikkel együtt!
    Ha hűvös lesz, hozzatok egy párnát, amire ültök! A pontosság erény, ezért a mese felolvasását pontban 15.30-kor kezdjük.

  • "Fundoklia völgy manói" - Interaktív nyomozós, mesés játszónap a Czabai kertben

    2021.09.21.  17:00 - 19:00
    ingyenes   · Czabai-Kert

    https://www.facebook.com/events/573957797366215/

    Tudtad, hogy a Fundokliában és a környező lankákon, dombokon és mélyedésekben manók élnek?
    Nem látja őket senki, csak a nagyon tiszta szívű, meg a nagyon kicsi gyerekek és az igazán nagy művészek. De nekik általában nem hisz senki!

  • SZEMÉLYES kismamajóga hangtálas relaxációval - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.09.21.  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/258053122849484/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval

  • Zumba Zsolttal

    2021.09.21.  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122322585724/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540

2021.09.22.
  • Senior torna

    2021.09.22.  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456460156371/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.

  • KEREKÍTŐ Zenés-Mondókás-Táncos Móka és Kerekítő Manó Torna

    2021.09.22.  10:00 - 11:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/1447413755613479/

    10:00-10:30 KEREKÍTŐ MONDÓKÁS MÓKA (0-3 éves korig)
    Ölbeli játékokkal, élő népzenével, citera- és furulyamuzsikával, népdalokkal, kacagtató népi mondókákkal, cirógatókkal, lovagoltatókkal, hangutánzókkal, csiklandozókkal, hintáztatókkal, reptetőkkel, sétáltatókkal és babás néptánccal.

  • Így tedd rá! - népi játék és néptánc óvodás korú gyerekeknek

    2021.09.22.  16:00 - 17:00
    pár másodperce

    https://www.facebook.com/events/450594556007278/

    Magyarország vezető népi játék – néptáncmódszertani programja
    2010 óta a játékban, dalban, táncban gazdag mindennapokért!
    Az Így tedd rá! márkanév mára szerteágazóvá vált.
    A játékok évszázadokon át segítették a gyerekeket az életre való felkészülésben. Ha jól nyúlunk hozzá ehhez az örökséghez, a ma gyerekeinek is épp olyan jó játékos tanulási élményt közvetíthetünk. A program központi kulcsszavai: hagyomány, érték, élmény, közösség, játékos mozgásfejlesztés.

  • Hangpancsi gyerekeknek - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.09.22.  16:45 - 17:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1038366373403809/

    A Hangpancsi olyan játékos foglalkozás gyerekeknek, melynek fókuszában a feszültségek, szorongások oldása, az önbizalom erősítése, a hallás, a finommotorika fejlesztése, a fantázia, a képzelet, az intuíció bevonásával.
    Mindehhez tibeti hangtálakkal és más hangterápiás eszközökkel "játszunk".

  • Hicsik Dóra előadása Kosztolányi Dezsőről

    2021.09.22.  17:00 - 18:00

  • Alakformáló-erősítő jóga

    2021.09.22.  17:30 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/202112178409483/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerrinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.

  • Lakatos László és Musimbe Dennis közös estje Érden!

    2021.09.22.  19:00 - 20:00
    Szepes Gyula Művelődési Központ

    https://www.facebook.com/events/617718762455972/

    Szeptember 22-én 19 órakor Lakatos László és Musimbe Dennis közös estje "Békével jöttünk" címmel, a Szepes Gyula Művelődési Központban!

2021.09.23.
  • Kismamajóga délelőtt hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.09.23.  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/351693339891223/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.

  • Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2021.09.23.  09:00 - 10:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/279209230676283/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.
    A belépő ára: 1200 Ft/család

  • Ezoterikus Borestek: CIGÁNYKÁRTYA

    2021.09.23.  18:30 - 19:30
    Lucza Családi Borászat

    https://www.facebook.com/events/436285404390125

    A cigánykártya lapjai útjelzőként szolgálnak nekünk. Egyéni életösvényünk következő lépéseit segítenek megtenni, ha jól kérdezzük őket!

  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2021.09.23.  18:30 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/314908237101819/

    Online Kismamajóga hangtálas relaxációval

  • Zumba Zsolttal

    2021.09.23.  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122305919059/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540

2021.09.24.
  • Senior torna

    2021.09.24.  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456536823030/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.

  • Pilates Erával

    2021.09.24.  15:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/954746025341740/

    Tégy önmagadért, fizikális és mentális egészségedért!

  • Gyerekjóga

    2021.09.24.  16:00 - 16:45
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2030345763799450/

    Jóga gyerekeknek, 4-8 éves korig.

  • Társastánc

    2021.09.24.  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/919137071972577/

    Kedves táncolni vágyók figyelem!

  • Csakraharmonizáló-stresszoldó jóga

    2021.09.24.  18:30 - 20:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1881100065384332/

    Azt gondolom, a jóga egyik legfontosabb célja, hogy növelje a testtudatot, s pontosan tudjuk, hogy a különböző pózok kitartása során mi is történik a testünkben: fizikailag és energetikailag egyaránt.
    A befelé figyelés nemcsak lényünk jobb megismerését eredményezi, de előkészítője, illetve segítője a mélyebb meditatív állapot elérésének.
    Ezen a jógaórán fontos szerepük van az ászanák kitartását követő tudatosításnak, hogy megfigyelhessük és megtapasztalhassuk magunkban a jóga csodálatosan ezerarcú jótékony hatásait.
    Az órán kezdők is bátran részt vehetnek. Nem a nyakatekert pozíciók elsajátításában hiszünk, hanem a pózok hosszabb idejű kitartásában, ti. az áldásos hatások így intenzívebben nyilvánulnak meg.
    Minden órát különleges, hangtálas relaxációval zárunk, ezzel téve még teljesebbé az ellazulást, a feszültségoldást, a test és a lélek kiegyensúlyozottságát.

2021.09.25.
  • Monty Angyalai Egyesület Érdi GarázsVásár

    2021.09.25.  10:00 - 11:00
    ingyenes   · Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/174114228079150

    Szeretettel várunk Mindenkit 2021.09.18.án 10⁰⁰-18⁰⁰ig és 2021.09.19.én 10⁰⁰-18⁰⁰ig
    majd 2021.09.25.én és 09.26.án kettő egymást követő hétvégén a Monty Angyalai Garázsvásárra!

  • Önismeret a számok tükrében

    2021.09.25.  10:00 - 17:30
    ingyenes   · Gyógyír Spiritiszta Kuckó

  • Nemzetközi erős emberek Ferrobreaker kupa

    2021.09.25.  15:00 - 16:00
    ingyenes   · Érd Fő Tér

    https://www.facebook.com/events/568705180948448/

    Èrden kerűl megrendezèsre a főtèren a làtvànyos erős emebrek versenye 15:00 òrai kezdèssel Ifj Fekete Làszlòval az önkormànyzat főtàmogatàsàval. A megnyitò dèlelött 10:00 òrakor kezdődik . programok, büfè, àrusok. hinta, kisvasut, ugràlòvàr kislànchinta gyerekeknek.

  • I. Érdi Nyárbúcsúztató Könyvmoly Fesztivál

    2021.09.25.  16:00 - 20:00
    ingyenes   · Bar coffee

    https://www.facebook.com/events/566891804657823/

    Hozzuk a szeptembert,ami most rendkívül különleges lesz! Az első Érdi Nyárbúcsúztató Könyvmoly Fesztiválra invitálunk Titeket!
    Lesz könyvcserebere, kibeszélő és vendégek is!

  • SZIKRA- Családi nap

    2021.09.25.  16:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/148146857510401/

    Kedves Szülők!
    Szeptember 25.-én (szombaton) 16:00-tól családi napot szervezünk a Bajcsy Zsilinszky 206-208 épülete mögötti zöld területen.
    Batyus bulira gondoljatok.
    Enni-inni (ha van a gyerekeiteknek kedvence) magunk visszük.
    Valamint pokrócot is hozzatok,amin lehet bandázni.
    Lesz:Buborék show,zene,lufi,zászlókészítés...a programról Anita Berta-Benyus gondoskodik.
    Nagy a terület,így félrevonulásra is van lehetőség.
    Tesókat,szülőket,nagyszülőket is várjuk szeretettel.
    Legyen ez a mi napunk....mert mi is megérdemlünk egy kis zsizsegést.

    CSAK TARTSON KI A JÓ IDŐ!

2021.09.26.
  • Monty Angyalai Egyesület Érdi GarázsVásár

    2021.09.26.  10:00 - 11:00
    ingyenes   · Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/174114228079150

    Szeretettel várunk Mindenkit 2021.09.18.án 10⁰⁰-18⁰⁰ig és 2021.09.19.én 10⁰⁰-18⁰⁰ig
    majd 2021.09.25.én és 09.26.án kettő egymást követő hétvégén a Monty Angyalai Garázsvásárra!

  • Logiscool Érd Nyílt Nap

    2021.09.26.  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Logiscool Érd

    https://www.facebook.com/events/318139390107247/

    Nyílt napunkon várjuk a játékos kódolás iránt érdeklődő gyerekeket és szüleiket. Pillants bele a programozás varázslatos világába!
    A nyílt nap ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezés iskolánk honlapján: https://www.logiscool.com/erd

2021.09.27.
  • Délelőtti gerincerősítő jóga - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.09.27.  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/589580115756422/

    A gerincjóga kifejezetten a gerincet érintő, a klasszikus jógához képest jellemzően dinamikusabb mozgássorokat használ. Segíthet a gerinc egészségének megtartásában, esetleges problémáinak kiegészítő kezelésében, a helyes testtartás kialakításában, a hát-, nyak-, derékfájdalmak csökkentésében. Erősítheti a hátizmokat, az állóképességet, növeli a vitalitást, hajlékonyabbá, rugalmasabbá teheti a gerincet és hozzájárulhat a teljes testi és lelki egyensúly megőrzéséhez, fenntartásához.
    Az óra végi relaxáció a bennünk lévő feszültségek, stressz csökkentésében, leküzdésében segít, hogy mind lelkiekben, mind testileg teljes, boldog életet élhessünk.

  • Anyajóga babával - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.09.27.  10:15 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/166448088944564/

    Fáj a hátad, a derekad, rossz a tartásod?
    Szívesen mozognál, de a babádat nincs kire bízni? Hozd el őt is magaddal!
    Miközben Te jógázol, nyújtasz, erősítesz, a babád melletted van, ismerkedik a többiekkel, játszik a babajátékainkkal!

    Családias közösségben, nagy szeretettel várunk Benneteket!

2021.09.28.
  • Bukfenc babatorna

    2021.09.28.  09:00 - 10:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2017080488446921/

    Bukfenc játékos babatorna 1-3 éves gyermekek részére pedagógus vezetésével, sok mondókával, dallal, hangszerekkel, speciális mozgásfejlesztő eszközökkel.

  • Érd/ Téma a szétnyílt hasizom

    2021.09.28.  14:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/640140290293600/

    Hasizomfejlesztő LoveYourBelly tanfolyam Érden szeptember 28-án 14 órától, ahol megtanulhatod a szétnyílt hasizom megfelelő mozgástechnikáját!
    Létszám max.4 fő!!!
    • hasad bizonyos helyzetekben rendellenesen előre csúcsosodik ?
    • a rendszeres edzés ellenére sem tapasztalsz lényegi fejlődést?
    • állandósult a hátfájásod?
    • a várandósság után a hasizmaid nem húzódtak vissza?
    • a gátizmaid meggyengültek?
    • köldök - vagy hasfali sérved van?
    Van megoldás!
    A tanfolyamon elméleti és gyakorlati oktatásban részesülsz, ahol megtanulod az alapokat ahhoz, hogy mi a helyes mozgástechnika szétnyílt hasizom esetén, mi a tilos, hogyan éld az életed, ehhez tananyagot is biztosítunk, melyben az elmélet mellett a gyakorlatok képes illusztrációval lépésről, lépésre le vannak vezetve.
    Bejelentkezés szükséges!
    Helyszín: Parkvárosi Közösségi Ház
    További infók:
    Tóth Évi 0620 9563 364, evifitness.hu@gmail.com
    http://www.evifitness.hu
    A kis csoportos tanfolyam díja: 12 000 Ft

  • SZEMÉLYES kismamajóga hangtálas relaxációval - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.09.28.  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/258053139516149/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval

  • Zumba Zsolttal

    2021.09.28.  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122319252391/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540

2021.09.29.
  • Senior torna

    2021.09.29.  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456566823027/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.

  • TücsökSzabi Babamóka

    2021.09.29.  10:30 - 11:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/120488156885746/

    TücsökSzabi ismét élőben!

  • Így tedd rá! - népi játék és néptánc óvodás korú gyerekeknek

    2021.09.29.  16:00 - 17:00
    pár másodperce

    https://www.facebook.com/events/450594552673945/

    Magyarország vezető népi játék – néptáncmódszertani programja
    2010 óta a játékban, dalban, táncban gazdag mindennapokért!
    Az Így tedd rá! márkanév mára szerteágazóvá vált.
    A játékok évszázadokon át segítették a gyerekeket az életre való felkészülésben. Ha jól nyúlunk hozzá ehhez az örökséghez, a ma gyerekeinek is épp olyan jó játékos tanulási élményt közvetíthetünk. A program központi kulcsszavai: hagyomány, érték, élmény, közösség, játékos mozgásfejlesztés.

  • Hangpancsi gyerekeknek - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.09.29.  16:45 - 17:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1038366376737142/

    A Hangpancsi olyan játékos foglalkozás gyerekeknek, melynek fókuszában a feszültségek, szorongások oldása, az önbizalom erősítése, a hallás, a finommotorika fejlesztése, a fantázia, a képzelet, az intuíció bevonásával.
    Mindehhez tibeti hangtálakkal és más hangterápiás eszközökkel "játszunk".

  • Alakformáló-erősítő jóga

    2021.09.29.  17:30 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/202112168409484/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerrinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.

  • esti tárogatószó Szent Mihály napján

    2021.09.29.  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/3970521292964939/

    Szent Mihány napja estéjén az egykori kastély bástyáján Ambrus Károly szólít meg tárogató muzsikájával.
    Mindannyiunkat, akik ott leszünk és még mindenki örömére, aki csak hallja.

2021.09.30.
  • Kismamajóga délelőtt hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.09.30.  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/351693333224557/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.

  • Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2021.09.30.  09:00 - 10:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/279209227342950/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.
    A belépő ára: 1200 Ft/család

  • Idősek Világnapja Gálaműsor

    2021.09.30.  15:00 - 18:00
    Érd Aréna

    https://www.facebook.com/events/4369850499795231/

    Érd Megyei Jogú Város Idősügyi Tanácsa az Idősek Világnapja alkalmából gálaműsort rendez 2021. szeptember 30-án, csütörtökön 15 órakor az Érd Arénában / 2030. Érd, Velencei út 39-41./
    A gála keretében a Víg özvegy című operett előadást tekinthetik meg az érdi lakcímmel rendelkező nyugdíjasok a Fedák Sári Színház előadásában.
    A szépkorúakat köszönti Dr. Csőzik László Érd Megyei Jogú Város polgármestere.

  • Ezoterikus Borestek: TAROT KÁRTYA

    2021.09.30.  18:30 - 22:00
    Lucza Családi Borászat

    https://www.facebook.com/events/621824598807584/

    A Tarot nagy arkánumának lapjai megmutatják, hogy mire születtünk, mi az életcélunk, ha jól kérdezzük őket!

  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2021.09.30.  18:30 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/314908197101823/

    Online Kismamajóga hangtálas relaxációval

  • Zumba Zsolttal

    2021.09.30.  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122329252390/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540

2021.10.01.
  • Senior torna

    2021.10.01.  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456463489704/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.

  • Pilates Erával

    2021.10.01.  15:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/954746042008405/

    Tégy önmagadért, fizikális és mentális egészségedért!

  • Gyerekjóga

    2021.10.01.  16:00 - 16:45
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2030345780466115/

    Jóga gyerekeknek, 4-8 éves korig.

  • Logiscool Érd Nyílt Nap

    2021.10.01.  17:30 - 18:30
    ingyenes   · Logiscool Érd

    https://www.facebook.com/events/318139386773914/

    Nyílt napunkon várjuk a játékos kódolás iránt érdeklődő gyerekeket és szüleiket. Pillants bele a programozás varázslatos világába!
    A nyílt nap ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezés iskolánk honlapján: https://www.logiscool.com/erd

  • Társastánc

    2021.10.01.  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/919137075305910/

    Kedves táncolni vágyók figyelem!

2021.10.02.
2021.10.04.
  • Délelőtti gerincerősítő jóga - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.10.04.  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/589580085756425/

    A gerincjóga kifejezetten a gerincet érintő, a klasszikus jógához képest jellemzően dinamikusabb mozgássorokat használ. Segíthet a gerinc egészségének megtartásában, esetleges problémáinak kiegészítő kezelésében, a helyes testtartás kialakításában, a hát-, nyak-, derékfájdalmak csökkentésében. Erősítheti a hátizmokat, az állóképességet, növeli a vitalitást, hajlékonyabbá, rugalmasabbá teheti a gerincet és hozzájárulhat a teljes testi és lelki egyensúly megőrzéséhez, fenntartásához.
    Az óra végi relaxáció a bennünk lévő feszültségek, stressz csökkentésében, leküzdésében segít, hogy mind lelkiekben, mind testileg teljes, boldog életet élhessünk.

  • Anyajóga babával - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.10.04.  10:15 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/166448108944562/

    Fáj a hátad, a derekad, rossz a tartásod?
    Szívesen mozognál, de a babádat nincs kire bízni? Hozd el őt is magaddal!
    Miközben Te jógázol, nyújtasz, erősítesz, a babád melletted van, ismerkedik a többiekkel, játszik a babajátékainkkal!

    Családias közösségben, nagy szeretettel várunk Benneteket!

2021.10.05.
  • Bukfenc babatorna

    2021.10.05.  09:00 - 10:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2017080498446920/

    Bukfenc játékos babatorna 1-3 éves gyermekek részére pedagógus vezetésével, sok mondókával, dallal, hangszerekkel, speciális mozgásfejlesztő eszközökkel.

  • Múzeumbarát Köri előadás

    2021.10.05.  17:00 - 18:00
    Magyar Földrajzi Múzeum

    https://www.facebook.com/events/595225588505520/

    Somfai István középiskolai tanár, ny. gimnáziumi igazgató (Vörösmarty Mihály Gimnázium, Érd): Nyelvünk érdekes és szórakoztató lapjairól

  • SZEMÉLYES kismamajóga hangtálas relaxációval - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.10.05.  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/258053092849487/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval

  • Zumba Zsolttal

    2021.10.05.  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122369252386/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540

2021.10.06.
  • Senior torna

    2021.10.06.  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456570156360/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.

  • KEREKÍTŐ Zenés-Mondókás-Táncos Móka és Kerekítő Manó Torna

    2021.10.06.  10:00 - 11:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/1447413762280145/

    10:00-10:30 KEREKÍTŐ MONDÓKÁS MÓKA (0-3 éves korig)
    Ölbeli játékokkal, élő népzenével, citera- és furulyamuzsikával, népdalokkal, kacagtató népi mondókákkal, cirógatókkal, lovagoltatókkal, hangutánzókkal, csiklandozókkal, hintáztatókkal, reptetőkkel, sétáltatókkal és babás néptánccal.

  • Így tedd rá! - népi játék és néptánc óvodás korú gyerekeknek

    2021.10.06.  16:00 - 17:00
    pár másodperce

    https://www.facebook.com/events/450594529340614/

    Magyarország vezető népi játék – néptáncmódszertani programja
    2010 óta a játékban, dalban, táncban gazdag mindennapokért!
    Az Így tedd rá! márkanév mára szerteágazóvá vált.
    A játékok évszázadokon át segítették a gyerekeket az életre való felkészülésben. Ha jól nyúlunk hozzá ehhez az örökséghez, a ma gyerekeinek is épp olyan jó játékos tanulási élményt közvetíthetünk. A program központi kulcsszavai: hagyomány, érték, élmény, közösség, játékos mozgásfejlesztés.

  • Hangpancsi gyerekeknek - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.10.06.  16:45 - 17:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1038366380070475/

    A Hangpancsi olyan játékos foglalkozás gyerekeknek, melynek fókuszában a feszültségek, szorongások oldása, az önbizalom erősítése, a hallás, a finommotorika fejlesztése, a fantázia, a képzelet, az intuíció bevonásával.
    Mindehhez tibeti hangtálakkal és más hangterápiás eszközökkel "játszunk".

2021.10.07.
  • Kismamajóga délelőtt hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.10.07.  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/351693346557889/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.

  • Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2021.10.07.  09:00 - 10:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/279209240676282/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.
    A belépő ára: 1200 Ft/család

  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2021.10.07.  18:30 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/314908207101822/

    Online Kismamajóga hangtálas relaxációval

  • Zumba Zsolttal

    2021.10.07.  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122352585721/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540

2021.10.08.
  • Senior torna

    2021.10.08.  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456516823032/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.

  • Pilates Erával

    2021.10.08.  15:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/954745988675077/

    Tégy önmagadért, fizikális és mentális egészségedért!

  • Gyerekjóga

    2021.10.08.  16:00 - 16:45
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2030345773799449/

    Jóga gyerekeknek, 4-8 éves korig.

  • Társastánc

    2021.10.08.  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/919137078639243/

    Kedves táncolni vágyók figyelem!

2021.10.09.
  • Érd/Téma a gátizom!

    2021.10.09.  10:30 - 13:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2719411255026481

    Szabadulj fel és éld meg a nőiséged!
    Zárt ajtók mögött, nyíltan e kényes területről, a gátizomról.
    Itt a helyed, ha szeretnéd, hogy :
    - nőjön az önbizalmad, a nőiséged, a vitalitásod, kisugárzásod
    - oldódjon a benned lévő stressz , feszültség
    - önfeledten tudj nevetni, tüsszenteni, futni, ugrálni…
    - az aranyeres panaszaid enyhüljenek
    - javuljon a bélműködésed
    - csökkenjen a mentruációs diszkomfort érzeted
    - erősödjön a hüvelyed, mely megelőzheti a fertőzéseket és fokozódhat az orgazmus élménye is

2021.10.10.
  • Érd/Téma a gátizom!

    2021.10.10.  10:30 - 14:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2719411251693148/

    Szabadulj fel és éld meg a nőiséged!
    Zárt ajtók mögött, nyíltan e kényes területről, a gátizomról.
    Itt a helyed, ha szeretnéd, hogy :
    - nőjön az önbizalmad, a nőiséged, a vitalitásod, kisugárzásod
    - oldódjon a benned lévő stressz , feszültség
    - önfeledten tudj nevetni, tüsszenteni, futni, ugrálni…
    - az aranyeres panaszaid enyhüljenek
    - javuljon a bélműködésed
    - csökkenjen a mentruációs diszkomfort érzeted
    - erősödjön a hüvelyed, mely megelőzheti a fertőzéseket és fokozódhat az orgazmus élménye is

  • Katyi - „Színház az egész világ!" c. színházbérlet előadása (2.)

    2021.10.10.  15:00 - 16:00
    Szepes Gyula Művelődési Központ

    https://www.facebook.com/events/930935034153112/

    Katyi – zenés vígjáték a Körúti Színház előadásában

  • Kár itt minden dumáért

    2021.10.10.  17:00 - 19:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/551576536123101/

    Kár itt minden dumáért – zenés kabaré kávéház Heller Tamás, Teremi Trixi, Némedi-Varga Tímea és Gergely Róbert szereplésével.
    Kuplékkal, sanzonokkal, örökzöld slágerekkel, kabaré-jelenetekkel, táncokkal fűszerezve nosztalgiáznak, sok-sok humorral, bájjal, tréfával és eleganciával. Felcsendül többek között: Meseautó, Oda vagyok magáért, Kár itt minden dumáért, Legyen a Horváth kertben, Maga nős ember továbbá magánszámok és kabarétréfák, jelenetek…
    Nosztalgia! Nem kicsit. NAGYON!!!

2021.10.11.
  • Délelőtti gerincerősítő jóga - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.10.11.  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/589580119089755/

    A gerincjóga kifejezetten a gerincet érintő, a klasszikus jógához képest jellemzően dinamikusabb mozgássorokat használ. Segíthet a gerinc egészségének megtartásában, esetleges problémáinak kiegészítő kezelésében, a helyes testtartás kialakításában, a hát-, nyak-, derékfájdalmak csökkentésében. Erősítheti a hátizmokat, az állóképességet, növeli a vitalitást, hajlékonyabbá, rugalmasabbá teheti a gerincet és hozzájárulhat a teljes testi és lelki egyensúly megőrzéséhez, fenntartásához.
    Az óra végi relaxáció a bennünk lévő feszültségek, stressz csökkentésében, leküzdésében segít, hogy mind lelkiekben, mind testileg teljes, boldog életet élhessünk.

  • Anyajóga babával - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.10.11.  10:15 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/166448122277894/

    Fáj a hátad, a derekad, rossz a tartásod?
    Szívesen mozognál, de a babádat nincs kire bízni? Hozd el őt is magaddal!
    Miközben Te jógázol, nyújtasz, erősítesz, a babád melletted van, ismerkedik a többiekkel, játszik a babajátékainkkal!

    Családias közösségben, nagy szeretettel várunk Benneteket!

2021.10.12.
2021.10.13.
  • Senior torna

    2021.10.13.  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456513489699/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.

  • Így tedd rá! - népi játék és néptánc óvodás korú gyerekeknek

    2021.10.13.  16:00 - 17:00
    pár másodperce

    https://www.facebook.com/events/450594539340613/

    Magyarország vezető népi játék – néptáncmódszertani programja
    2010 óta a játékban, dalban, táncban gazdag mindennapokért!
    Az Így tedd rá! márkanév mára szerteágazóvá vált.
    A játékok évszázadokon át segítették a gyerekeket az életre való felkészülésben. Ha jól nyúlunk hozzá ehhez az örökséghez, a ma gyerekeinek is épp olyan jó játékos tanulási élményt közvetíthetünk. A program központi kulcsszavai: hagyomány, érték, élmény, közösség, játékos mozgásfejlesztés.

  • Hangpancsi gyerekeknek - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.10.13.  16:45 - 17:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1038366390070474/

    A Hangpancsi olyan játékos foglalkozás gyerekeknek, melynek fókuszában a feszültségek, szorongások oldása, az önbizalom erősítése, a hallás, a finommotorika fejlesztése, a fantázia, a képzelet, az intuíció bevonásával.
    Mindehhez tibeti hangtálakkal és más hangterápiás eszközökkel "játszunk".

2021.10.14.
  • Kismamajóga délelőtt hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021.10.14.  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/351693343224556/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.

  • Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2021.10.14.  09:00 - 10:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/279209244009615/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.
    A belépő ára: 1200 Ft/család

  • Ezoterikus Borestek: GRAFOLÓGIA

    2021.10.14.  18:30 - 22:00
    Lucza Családi Borászat

    https://www.facebook.com/events/2318073988329067/

    A kézírásunk megmutatja személyiségünket. Még akkor is, ha ma már nagyon kevés rá az alkalom, hogy kézzel írjunk. A ma emberének is vannak tipikus írás-sajátosságai, ahogy a barokk, a reneszánsz, vagy a századforduló szülötteinek, a retró korszak gyermekeinek is voltak, vannak.

  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2021.10.14.  18:30 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/314908217101821/

    Online Kismamajóga hangtálas relaxációval

  • Zumba Zsolttal

    2021.10.14.  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122325919057/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540

2021.10.15.
  • Senior torna

    2021.10.15.  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456523489698/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.

  • Pilates Erával

    2021.10.15.  15:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/954745995341743/

    Tégy önmagadért, fizikális és mentális egészségedért!

  • 11/2 Autizmus- Én, mint szülő, társ, nő/férfi!

    2021.10.15.  16:00 - 18:30

    https://www.facebook.com/events/365002938555943/

    Együtt könnyebb!
    11/2.
    SZÜLŐ 2021-1019. Szülősegítő szolgáltatások támogatása
    INGYENES!

  • Gyerekjóga

    2021.10.15.  16:00 - 16:45
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2030345750466118/

    Jóga gyerekeknek, 4-8 éves korig.

  • Társastánc

    2021.10.15.  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/919137101972574/

    Kedves táncolni vágyók figyelem!

2021.10.16.